Često ljudi, ne želeći se svađati s voljenima, dugo nakupljaju pritužbe i ne razgovaraju ni o najjačim negativnim emocijama. Takvo ponašanje može dovesti do vrlo ozbiljnih problema i najbolje ga je izbjegavati.
Neizgovorene zamjerke i teškoće u vezama
Negativne emocije, potisnute s vremenom, mogu uništiti čak i vezu koja se činila vrlo snažnom. Uništavaju obitelji, dovode do svađa ljubavnika, kolega, susjeda, rodbine, bliskih prijatelja. Zato je toliko važno objasniti ono s čime ste morali biti izvan kontakta.
Skrivene pritužbe pretvaraju ljude u skrivene neprijatelje. Rezultat su situacije u kojima se veza jednostavno raspada. Štoviše, ljudi se mogu ne samo rastati, već čak i njegovati planove osvete.
Neizgovorene pritužbe traju dugo u srcu. Prije svega, opasni su po tome što se negativno nakuplja, čak i ako drugi toga nisu svjesni. Činilo bi se da je ljutnja odavno zamrla, ali u mojoj duši ostaje neugodan okus, koji svakim danom sve više nagriza osjećaj ljubavi, nježnosti, zahvalnosti. Kao rezultat toga, osoba se počinje ljutiti na svog zlostavljača. Svaka "pogrešna" riječ, s njegove točke gledišta, može izazvati iritaciju. Kao rezultat toga, osoba koja je jednog dana preživjela i progutala prekršaj, slomi se i napravi skandal zbog naizgled sitne prilike.
Postoji još jedan, ne manje neugodan scenarij. Osoba se može dugo sjećati uvrede i svojih tvrdnji, koje se nije usudila izraziti, čak i ako su drugi sudionici i svjedoci situacije na nju odavno zaboravili. Ako se jednog dana, u naletu bijesa, sjeti ove situacije, problemi nakupljeni u obje strane pretvorit će sitničku svađu u pravi skandal koji može dovesti do prekida odnosa.
Kako neizgovorene pritužbe utječu na ljudsku psihu
Topljenjem ogorčenosti u srcu dugo vremena ljudi sebi nanose bol. Oni toliko često razmišljaju o onome što se dogodilo da to loše utječe na njihovo raspoloženje. Rezultat je razdražljivost, nespremnost za komunikaciju s nasilnikom, čak i ako se incident odavno iscrpio i više nije važan.
Neizgovoreno nezadovoljstvo može se prenijeti s jedne osobe na mnoge. Često se djeca koja su ih napustili očevi i koja nisu mogla podijeliti tugu počinju odjednom loše tretirati sve muškarce.
Nažalost, nerijetko je da žrtva neizgovorene ogorčenosti postane osoba koja je to iskusila. Taj neugodan osjećaj tjera ljude da sumnjaju u sebe, pate od nesigurnosti, pa čak i steknu naviku samozatajanja. Tako usamljena djevojka, vrijeđajući se zbog prijatelja koji se uspješno oženio, može u sebi razviti brojne komplekse koji smanjuju samopoštovanje i podrivaju psihu. Govoreći o svojim osjećajima, možete izbjeći ove probleme.
