Ljubav je kontradiktoran i tajanstven osjećaj, čije su tajne stoljećima pokušavale razotkriti velike umove književnosti, filozofije, kulture, psihologije itd. Doživjevši prvi put neobičnu senzaciju "bestežinskog stanja", osoba misli da je to velika ljubav. Međutim, postoji nekoliko tipičnih faza u razvoju ovog lijepog osjećaja. Ako ste s partnerom uspjeli proći sve faze, tada možemo s povjerenjem reći da ste poznali čudo prave ljubavi.
Faza prva
To razdoblje traje oko godinu dana. Svoju voljenu percipiraš u iskrivljenom svjetlu, odnosno idealiziraš izgled, karakter, navike, način života itd. Sigurni ste da ste pronašli osobu s kojom ste spremni podijeliti i tugu i radost. Nakon svakog sastanka osjeća se euforija, zadovoljstvo i unutarnje zadovoljstvo. Sa znanstvenog gledišta, ta se činjenica objašnjava stvaranjem velike količine hormona endorfina i oksitocina. Psiholozi se slažu da je takva reakcija na srodnu dušu apsolutno normalna na početku veze.
Druga faza
Fazu karakterizira osjećaj sitosti kod partnera. Stalni boravak u jedinstvenom prostoru, nedostatak romantike i vidljive nedostatke partnera počinju iskreno iritirati oboje. Dolazi ta faza u kojoj rutina dolazi na svoje. Razdoblje sitosti može trajati od jedne do tri godine i povremeno ustupa mjesto osjećaju zaljubljenosti. U pravilu se većina razvoda dogodi u drugoj fazi.
Treća faza
Eksplicitno gađenje, stalno razjašnjavanje odnosa, želja da partnera prilagode sebi, kontrola i sebičnost tipični su znakovi treće faze ljubavi. Sve više i više nedostataka pronalazite kod voljene osobe, a sve prednosti odlaze u drugi plan. Ovu etapu moguće je proći samo zahvaljujući mudrosti i unutarnjoj izdržljivosti. Ponekad se par rastane i muškarac ili žena započnu tražiti novog partnera. Istodobno se ciklički krug ponavlja i opet vas očekuje razočaranje.
Faza četvrta
Tijekom ove faze jasno shvaćate da je nemoguće prepraviti partnera i početi percipirati osobu sa svim prednostima i nedostacima. Osjećaj poniznosti glavni je osjećaj koji doživljavate. Ljubavnici pokušavaju što više izravnati grube rubove, nauče opraštati, ne zahtijevaju pažnju zauzvrat, prihvaćaju i podržavaju jedni druge. Žena postaje fleksibilnija u ponašanju, a muškarac je usmjeren na usklađivanje odnosa općenito.
Faza pet
Glavni cilj u ovoj fazi je uzajamno poštovanje i želja za donošenjem radosti voljenoj osobi. Ako dođe do svađe, tada par unaprijed zna načine za rješavanje sukoba bez nanošenja duševne boli partneru. Ovo razdoblje započinje nakon otprilike 10-15 godina braka i može trajati dugo. Psiholozi pozornicu karakteriziraju kao najvišu manifestaciju toplih prijateljskih osjećaja.
Šesta faza
Prava ljubav rezultat je koji prolazite kroz sve ostale faze. Dubok i iskren osjećaj dolazi prirodno i zasluženo. Partneri prepoznaju da je druga polovica pojedinac s prioritetima koje treba poštivati. Dolazi do razumijevanja da prava ljubav nema nikakve veze s navikom, vezanošću i emocionalnom ovisnošću.
