Sigurno ste se pitali zašto se vaše želje ne ostvaruju onoliko često koliko biste željeli. Ispunjenje želja može biti ugodno i neočekivano iznenađenje ili može postati prirodni rezultat vašeg unutarnjeg rada na sebi.
Potrebno
- - papir za zabilješke;
- - olovka.
Upute
Korak 1
Da bi vam se želje ispunile, morate otkriti koliko su istinite. Naučite se kretati njihovim protokom. Ponekad želju mogu diktirati nedostaci osobe, njezino precijenjeno samopoštovanje, sebičnost itd. Na temelju prepoznatih pozitivnih osobina i koncepata, pokušajte točno odrediti koja će vas od vaših želja dovesti do sreće i blagostanja, a koja, naprotiv, do neuspjeha i vegetacije.
Korak 2
Razviti unutarnju viziju. To je važno za mnoge tehnike vizualizacije. Kad vidite zanimljiv krajolik ili događaj, recite sebi da se želite sjetiti onoga što se događa u svakom detalju. Vaš mozak će trenutno reagirati i dati signal sustavima i organima potrebnim za to. Pažljivo promatrajte i nakon nekog vremena zatvorite oči i pokušajte što točnije reproducirati sve što ste se željeli sjetiti.
3. korak
Uključite se u vizualizaciju. Ova praksa će vam pomoći stvoriti situacije u kojima ćete biti zdravi, voljeni, bogati i sretni. Koristite dodir, sluh, njuh, intuiciju itd. Vizualizirajte svoju želju svaki dan 20 minuta. Započnite s malim, jednostavnim željama da biste vidjeli kako se brzo ostvaruju.
4. korak
U kombinaciji s vizualizacijom koristite afirmacije - pozitivne izjave korištene u prvom licu, u sadašnjem vremenu. Trebali bi biti dugi najmanje 1-2 lista. Zajednička kombinacija ovih treninga daje dobar učinak. U svojim izjavama naglasite da ste dostojni ostvarenja želja.
Korak 5
Neka vam bude cilj živjeti sretno svaki dan, a ne bilo koji dio svog života. Prestanite se doživljavati kao žrtvu. Pronađite najbolji način za izgradnju samopouzdanja i samopouzdanja.
Korak 6
Pazi što se događa okolo. Počnite djelovati u skladu s idejama koje su se stvorile u vašem umu za ispunjenje želja. Marljivo bilježite svoj uspjeh ako se nešto već počelo ostvarivati. U budućnosti će vam to pomoći u postizanju novih ciljeva.
7. korak
Ako vam se nikad ništa ne dogodi, ne očajavajte. Obratite pažnju na svoj energetski potencijal. Najvjerojatnije gubite vitalnost, pa sav vaš unutarnji rad ne daje željeni učinak. Spavajte više, sjetite se svojih uspjeha, ciljajte se na ispunjenje želja. Ne gubite vrijeme na sumnjive zabave, nakon kojih se želite odmoriti, ne analizirajte informacije koje bi vam mogle biti apsolutno nepotrebne ili lažne, ne oklijevajte u temama o životima drugih ljudi. Razmislite o svojim željama, radite na svojoj budućnosti, gradite svoj život. Ovladajte praksama meditacije usmjerenim na obnavljanje vaše snage.
