Napad panike epizoda je nekontroliranih, neprikladnih napada panike. Razni čimbenici mogu uzrokovati ovo stanje. Glavni simptomi karakteristični su za istinske napade panike. Što su oni? Kako se zapravo manifestira napad panike?
Sindrom napada panike stanje je koje vam stvarno može otrovati život. Prema medicinskoj statistici, proizlazi da ljudi sa tendencijom napada panike (PA) naglo povećavaju vjerojatnost samoubojstva ili samo ozbiljne štete sebi i onima oko sebe. Smatra se da su žene osjetljivije na ovaj sindrom od muškaraca.
Napadi panike mogu se razviti u bilo kojoj dobi. Međutim, najčešće ovaj poremećaj pogađa mlade ljude do 30-35 godina. Ljudi često zanemaruju svoje stanje, pogotovo ako se napadi panike očituju u nekoliko znakova, rijetko se dese. Ali ovaj sindrom zahtijeva korekciju i rad sa stručnjakom. Inače, PA može dovesti do krajnje negativnih posljedica za zdravlje i dobrobit.
U napadima panike uvijek je uključena čovjekova svijest, tijelo reagira na stanje jer dolazi do snažnog oslobađanja adrenalina u krv, a ponašanje također pati. Napadi panike mogu biti različitog trajanja, javljaju se i danju i navečer ili noću.
Simptomi napada tjelesne panike
Fiziološki znakovi PA obično su vrlo raznoliki i vrlo izraženi. U tom slučaju osoba može zbuniti simptome sa bolestima srca, gastrointestinalnog trakta, krvnih žila i tako dalje.
Među raznolikošću manifestacija mogu se razlikovati sljedeći uobičajeni simptomi:
- zimica, znojenje i blizina suza;
- nagli porast pritiska;
- ubrzan rad srca, neujednačen i ubrzan rad srca;
- crvenilo ili bljedilo kože, osjećaj puzanja, utrnulost prstiju ili ekstremiteta;
- drhtanje, unutarnje drhtanje;
- osjećaj nedostatka kisika, osjećaj stezanja u prsima i grlu, jaka otežano disanje;
- vrtoglavica i oštra, prodorna glavobolja;
- mučnina, dahtanje, tutnjava i vrenje u trbuhu, uznemirena stolica (proljev);
- ozbiljna slabost u cijelom tijelu ili, obrnuto, prekomjerna napetost mišića;
- buka i zvonjava u ušima, muhe pred očima, zamagljen vid i vrtoglavica; u težim slučajevima napad panike može biti popraćen nesvjesticom.
Znakovi PA iz psihe i svijesti
U pravilu, osoba koja doživljava napad panike svijet oko sebe počinje doživljavati kao nešto iluzorno. Brzo razvija depersonalizaciju (ne razumije tko je on), koja također naglo prolazi kad se država oslobodi.
Dodatne manifestacije uključuju:
- zamućenje svijesti;
- zbrka misli;
- inhibicija govora ili, obrnuto, pretjerana govorna aktivnost;
- osjećaj paničnog užasa, iracionalnog straha;
- povećana anksioznost;
- agresija ili, obrnuto, jaka apatija i depresija;
- panika;
- kršenje pamćenja, razmišljanja i pažnje;
- nesanica, paraliza sna, noćne more iz kojih se nemoguće probuditi;
- zastrašujuće opsesivne misli, među kojima tema smrti može dominirati.
Simptomi ponašanja napada napada panike
U vrijeme napada, ponašanje osobe drastično se mijenja. Može postati nemiran, prestati kontrolirati svoje postupke i pokrete ili pasti u totalnu omamljenost. Povećanom agresivnošću osoba je u stanju naštetiti sebi ili ljudima oko sebe. Želja za skrivanjem i bijegom tipični su znakovi napada panike. Osoba koja doživi takvu epizodu može se rasplakati, početi vrištati, govoriti neke gluposti, nesposobna filtrirati svoje misli i riječi. Stiskanje prstiju i ruku, nervozni svrbež također se nalaze u kontekstu napada panike.
