Svi su se susreli s takvom emocijom kao što je strah. Ovo je prirodan osjećaj pred kojim se ne biste trebali sramiti. Ne bojte se da će ljudi pomisliti da ste kukavica. Ako postoji prilika za izbjegavanje tučnjave, iskoristite je, ne riskirajte svoje zdravlje. Ako je borba neizbježna, morat ćete pobijediti svoj strah.
Upute
Korak 1
Prvo procijenite svoju okolinu. Ako ima nekoliko protivnika i oni su jači od vas, neće biti borbe. Samo te žele pobijediti. U ovom slučaju iskoristite svaku priliku za bijeg. Kad nema šanse za bijeg, počnite se ponašati čudno. Viči, zamahuj rukama, skači. To će protivnike baciti u omamljenost i natjerati neznance da obraćaju pažnju na vas. Zapravo, to ste htjeli.
Korak 2
Ako bilo koji zadatak obavite veći broj puta, on postaje jednostavan i poznat. Ako se slučajem bavite prvi put, onda se bojite pogriješiti. Isto će se dogoditi u tučnjavi. Bojite se borbe jer niste puno vježbali. Prijavite se na satove kickboxinga, naučite tehnike i vježbajte. Ako se ne možete prijaviti za lekcije, vježbajte borbu sa svojim prijateljima.
3. korak
Ne napadajte se, očekujte takve akcije od neprijatelja. Kad se borite, razmislite o bilo čemu negativnom što vas čini agresivnim. Tada će se vaše šake stisnuti, a vi ćete se u napadu bijesa nasrnuti na protivnika, bez osjećaja i najmanjeg straha.
