Osjećaji između bliske rodbine uvijek su vrlo duboki. To se odnosi i na pozitivne i na negativne osjećaje poput bijesa i ogorčenosti. Često je vrlo teško oprostiti kazneno djelo protiv majke, jer se čini da je njezin čin izdaja najbliže osobe na svijetu. Ali trebaš oprostiti ovaj prekršaj.
Upute
Korak 1
Prvo utvrdite sami razlog svog ogorčenja. Ako polazi od vaše ideje da vaša majka nije učinila nešto za vas što vam je "dugovala" ili "dugovala", onda problem leži na vama. Nitko na svijetu ne duguje ili duguje bilo čemu drugome, čak i ako je riječ o majci i njezinoj djeci. Svi živimo u skladu sa zakonima dobre volje, a tvoja ti majka ne duguje ništa onako dobro kao što joj duguješ.
Korak 2
Ako razlog vašeg ogorčenja leži dublje, mislite na majku ne kao na odraslu osobu koja sve zna i može. Zamišljajte je kao dijete koje, također, nije uvijek bilo pravilno odgojeno. Sve je položeno u djetinjstvu i moguće je da razlozi njezinog ponašanja leže tamo. Ali dijete nije krivo što je tako odgojeno, a majka nije kriva za one osobine svog karaktera koje su dovele do vašeg sukoba. Pokušajte zauzeti mjesto svoje majke, osjetite njezin položaj. Moguće je da ćete situaciju sagledati iz sasvim drugog kuta.
3. korak
Da biste oprostili mami, na papir zapišite sve što vas brine. Napišite detaljno, u bojama, na slikama. Vjerujte komadu papira sa svime što vas brine. Nakon što osjetite da ste sve prolili na papir, svečano ga spalite. Odmah ćete osjetiti olakšanje.
4. korak
Ako osjećate da vam je nešto ostalo u duši, zatvorite oči i zamislite sve što vam se sviđa, sve zbog čega volite ovaj svijet. Zamislite da radite svoju omiljenu stvar, a zatim recite sebi da se bez vaše majke ništa od ovoga ne bi dogodilo. Mentalno zamolite mamu za oprost zbog vrijeđanja.
