Prosvjetljenje je, prema duhovnim učenjima budizma, krajnji cilj životnog puta bilo koje osobe. Put do prosvjetljenja može biti dug i težak, ali još je teže održavati stanje prosvjetljenja. Dakle, put ka prosvjetljenju je čitav životni put.
Upute
Korak 1
Prije nego što krenete u samospoznaju, adekvatno procijenite svoje zdravlje, mentalno i fizičko. Sklonost agresiji, kronične bolesti sustava i organa, promjene raspoloženja - vaše negativne osobine mogu izbiti i pojačati se, naštetiti vam. Alkohol, duhan i droge su isključeni. Riješite se svega što bi vas moglo ometati.
Korak 2
Pronađite iskusnog mentora. Pod njegovim vodstvom bavit ćete se duhovnim praksama poput joge, meditacije i drugih. Također će vam pomoći da promijenite svoj stav prema vanjskom svijetu i stanju unutarnjeg.
3. korak
Promijenite način života. Neprijatelj prosvjetljenja su osjećaji. Ne morate ih zadržavati, samo ih morate spriječiti. Ne uzrujavajte se zbog kritika, ne radujte se laskanju. Uzmi sve odvojeno i mirno.
4. korak
Potrudite se sebi privući pozitivnu energiju. Činite bilo koji postupak sa sviješću o njegovoj korisnosti u vašem prosvjetljenju i samospoznaji. Ako vam to ne pomogne, a još manje smeta, odustanite.
Korak 5
Poželite dobro svemu što vas okružuje: ljudima, životinjama, biljkama, elementima. Smatrajte sve ovo pomoćnicima koji vas vode prema samootkrivanju.
