Novogodišnji praznici najbolje su vrijeme za planiranje sljedeće godine. Sami odredite što želite postići, koje ciljeve postići. Poznato je da navika igra ključnu ulogu u postizanju bilo kojeg pothvata. "Izaberite najbolje, a navika će to učiniti ugodnim" - rekao je Pitagora. Razmislite koje vještine trebate razviti da biste postigli svoj cilj. A prekrasan alat pomoći će vam u stvaranju navike - stol zavjeta.
Ova prekrasna vježba pomoći će vam da razvijete korisne vještine, navike i postignete svoje ciljeve! Kako popuniti tablicu?
● Prvi je stupac "u tijeku".
Zapišite u to što već radite svaki dan. To bi trebale biti takve radnje koje će vas približiti vašem cilju ili vještine ili navike koje će vam pomoći u provedbi vašeg plana.
Zapamtite - postajete ono na što trošite svoje vrijeme. Razmislite što trebate raditi svaki dan, mjesec ili jednom godišnje da biste postali ono što želite? Zapišite ovo u drugi stupac.
● Drugi je stupac "cijepljen".
Cijepljeno je nešto što već radite, ali još ne svaki dan. Da ne biste preopteretili svoj život i postigli očekivani rezultat - stjecanjem željene vještine ili postizanjem cilja, u ovom stupcu ne bi trebalo biti više od dvije stavke. Ako zapišete više od dvije stavke, velika je vjerojatnost da ćete ne izvoditi nijedan od njih … Povremeno pregledavajte svoju "tablicu zavjeta" kako biste bili sigurni da zaista radite na sebi i da biste je ispravili.
● Treći je stupac "planiran".
U treći stupac zapišite sve na čemu biste željeli raditi u budućnosti. To su planirane vještine. Sve što želite razviti u budućnosti. To su stvari koje još ne radite, ali bi htjeli početi raditi.
Poanta ove tablice, ovog alata, pomaže vam u ispunjavanju zavjeta, formiranju pravih navika i praćenju dinamike vaših promjena.
Kako to učiniti? Počnite raditi na vještini koja će vam se usaditi stalnim gledanjem u tanjur. Neko vrijeme, kad svladate jednu od vještina, podignite je više - na "gotovo".
Sad kad ste savladali vještinu, prenesite jednu stavku iz gornjeg "planiranog" u "cijepljeni" umjesto nje. I radite na tome! Tako ćete se neprestano usavršavati i približavati svojim ciljevima! Trebat će 30-40 dana da se stvori čvrsta i stabilna navika. Ne pokazujte svoju kartu zavjeta nikome! Zapamtite: ono što držimo u tajnosti stječe moć!
Sretno u postizanju vaših ciljeva! Zapamtite, ako je cilj točan, ne krši zakone ovoga svijeta, izgrađen je na vječnim vrijednostima - definitivno će se ostvariti. Želja za stvarima koje će drugima koristiti. Tada će vaša aktivnost biti ispunjena smislom i dubokim zadovoljstvom.
