Određeni dio svih obraćanja psihologu povezan je s temom preljuba u braku. Ovo je jedna od najbolnijih tema za osobu, a ponekad je s njom moguće nositi se samo uz pomoć izvana.
Varanje u braku najčešće je teška trauma za psihu bilo koje osobe koja se s tim suočila. To je zbog činjenice da se mnoge ideje o njihovom obiteljskom životu, nadama, iluzijama ruše, jer se nekad voljena osoba pojavljuje u potpuno drugačijem svjetlu nego što je ranije zamišljala. Također, mnoge ideje o sebi se urušavaju. Muškarci gube povjerenje u sebe, žene razvijaju osjećaj ranjivosti.
Sve ove promjene nastaju naglo, u trenutku - upravo u trenutku kad se vijest o izdaji u potpunosti realizira. Zbog toga se sve doživljava tako bolno. U trenutku se uništava ono u što se dugo ulagalo. Kako biti u tako teškoj situaciji? Dobro rješenje bilo bi odmah kontaktirati certificiranog stručnjaka. Međutim, najčešće ovaj problem morate riješiti sami.
Dajte si vremena da prođete kroz razdoblje emocionalne nevolje
Tijekom razdoblja kada osoba sazna za izdaju, ne mogu se donositi ozbiljne odluke, jer će se u stresnom stanju pokazati da su sve one daleko od najboljih. Potrebno je vrijeme da akutno razdoblje duševne boli nadomjesti mirnije, kada postane moguće analizirati, planirati i donijeti utemeljene odluke. U tom razdoblju možete otići na nekoliko dana, ako to okolnosti dopuštaju, ili obaviti neki neutralan posao ili posao. Ako u ovom trenutku postoji razumijevajuća osoba koja može pružiti podršku, nemojte odbiti pomoć.
Upotrijebite sva sredstva koja vam omogućuju da se dovedete barem u relativni red. Za neke je ovo sport, za druge samoća ili slušanje glazbe.
Ne pokušavajte analizirati svoju vezu u prvom, najbolnijem razdoblju. To bi trebalo učiniti kasnije.
Analizirajte svoju situaciju
Nakon što prođe prva akutna faza, možete pokušati analizirati situaciju koja se dogodila, moguće uzroke i pogreške u vezi.
Postoji izreka da dvoje ljudi pleše tango. Sve što se događa u bračnom paru ne događa se slučajno, a odgovornost je na oba supružnika.
Najčešće se vide pogreške promijenjene strane. To može biti niska razina obiteljske odgovornosti, negativne osobne osobine, kao što su prijevara, nezasitna žeđ za užitkom, želja za potvrđivanjem sebe itd.
Obično druga strana počinje vrlo živo vidjeti ove negativne manifestacije. Međutim, prisutna je i odgovornost oštećenika, nije važno radi li se o muškarcu ili ženi.
Koji može biti doprinos oštećene strane u ovoj situaciji? Postoji čitava znanost o tome kako stvarati, graditi i održavati odnose kako bi bili skladni i donosili sreću. O ovoj su temi napisani deseci svezaka, kako u antičko doba, tako i danas.
Ako obitelj dođe do izdaje, oba su sudionika počinila goleme pogreške i, najvjerojatnije, razdor se dogodio mnogo prije činjenice kada je jedan od supružnika otišao na stranu. Ovdje je važno shvatiti je li brak izvorno izgrađen na osnovi uzajamne ljubavi i poštovanja kako bi se stvorili skladni odnosi? Možda su se od samog početka postavljali negativni scenariji na temelju potrebe da se osjećate žrtvom?
Određivanje taktike za daljnje ponašanje
Nakon što se akutna faza mentalne patnje smirila i razlozi trenutne situacije i ranije počinjene pogreške počeli su postajati jasni, možete razmišljati što dalje. Obično se u takvoj situaciji vide dvije mogućnosti: razvod ili nastavak veze. Ovdje je nemoguće dati konkretne savjete, jer je svaka situacija individualna.
Postoje parovi koji prevladaju ovu krizu, uče na pogreškama i nastavljaju svoju vezu na novoj razini bez ponavljanja pogrešaka. Ako se odabere ovaj put, potrebno je uložiti velike napore da se, kao, opet izgrade odnosi. Svi prethodni modeli više ne funkcioniraju, a samo su zajednički napori sposobni pomaknuti odnose na novu razinu. U ovom je slučaju također potrebno poraditi na opraštanju partneru i transformirati negativni ostatak koji će se neizbježno pojaviti u cijeloj situaciji.
Postoje slučajevi kada je razvod jedina ispravna odluka, jer druga polovica nije u mogućnosti ili ne želi raditi na sebi i mijenjati se.
Potrebno je odlučiti kojim putem ići i već se jasno pridržavati odabranog smjera.
