Mnogi ljudi imaju tendenciju biti nezadovoljni svojim životom. Neprestano teže većem i boljem. Postavljaju nemoguće ciljeve i osvajaju vrhove. No, postoji skupina ljudi koji sanjaju veliko, ali postižu minimalne rezultate. I postavlja se razumno pitanje, zašto se to događa? Nekima - sve, drugima - manje ili nimalo? Riječ je o neumornom radu na sebi. Psiholozi su izveli određenu formulu, primjenjujući koju svaka osoba može promijeniti život na bolje. Da biste to učinili, trebate poduzeti 12 promišljenih koraka, čiji se redoslijed ne smije kršiti.
1. Izbor orijentira. Prvi korak je najvažniji. Napokon, trebate odrediti smjer u kojem se morate kretati da biste postigli uspjeh. Pri postavljanju ciljeva vodite se pravilom: razmišljajte sedam puta, jednom odlučite. Možda će trebati vremena da se prve misli koje vam padnu na pamet uspostave. Ne žuri se!
2. Bacimo smeće. Često ne primjećujemo kako se okružujemo predmetima koji već dugo nisu prikladni za sadašnjost, već, naprotiv, koji nose uspomene. Dakle, nosimo beskoristan teret, zbog čega naša budućnost pati. Ne oklijevajte, sakupite sve nepotrebno u kutiju i u kamin. Oslobodite svoj dom i uputite se za nešto novo i ugodno!
3. Dajte loše navike! Kada se odaberu orijentiri i uklone prepreke, potrebno je riješiti se tereta u obliku loših navika. Često su oni ti koji blokiraju kretanje naprijed. Ovaj teret uključuje ne samo ovisnost o pušenju, alkoholu i računalnim igrama, već i naviku življenja u prošlosti i odlaganja stvari za kasnije. Budite objektivni i umjereno samokritični. Morate trezveno procijeniti i prihvatiti svoje nedostatke kako biste ih u budućnosti pretvorili u prednosti.
4. Brže, više, jače! Kada se prostor oko vas oslobodi, loše navike su djelomično ili u potpunosti prevladane, potrebno je ojačati tijelo i duh. Prijavite se za jogu ili teretanu. U nedostatku vremena i novca možete jednostavne vježbe izvoditi kod kuće. Uključuju čučnjeve, sklekove, daske. Ako imate bicikl, koristite ga prema uputama! Samo nemojte biti fanatični, radite vježbe proporcionalno svojim mogućnostima, postupno povećavajući broj pristupa. To će razviti fizičku i duhovnu izdržljivost.
5. Učenje novih stvari. Nikad nije kasno za učenje novih stvari! Pod ovim motom, požurite svladati nešto novo i neobično za sebe. Možda se kasnije to pretvori u vaš hobi. Da biste odredili vrstu aktivnosti, sjetite se svojih želja iz djetinjstva. Šah, pletenje, skijanje ili klizanje, orijentalni plesovi, borilačke vještine … Puno je mogućnosti. Samo naprijed!
6. Učimo vještinu komunikacije. Umijeće komunikacije podložno je svima. Da biste to učinili, ne trebate sjediti noću u knjižnicama i trpati mudre misli velikih ljudi. Dovoljno je svladati nekoliko tehnika: sposobnost slušanja, biti siguran u to što govorite i sposobnost neslaganja. A ako je sve ovo začinjeno smislom za humor, tada ćete zajamčeno postati duša svake tvrtke.
7. Prema nadahnuću. Dokazano je da svi imaju kreativno porijeklo. Glavno je prepoznati ga i početi razvijati. Ova faza programa osobnog uspjeha osmišljena je za takva otkrića. Pokušajte i promatrajte svoje žudnje. Možda ćete se dokazati u nekoliko oblika umjetnosti.
8. Učimo jezike. Svakako odvojite vrijeme za edukaciju. Prijavite se na tečajeve jezika, čitajte knjige, gledajte filmove sa stranim titlovima. Proširite svoje mogućnosti. I zapamtite, oni su bezgranični.
9. Priprema novih jela. Svi vole dobro jesti. Ali ne znaju svi ukusno kuhati. Pa čak i ako ste Božji kuhar, izbacite se iz uobičajenog jelovnika i pokušajte skuhati nešto neobično, čak egzotično. Tako ćete steći novo iskustvo, znanje i iskusiti nove osjećaje okusa.
10. Krenimo na putovanje. Putovanja će vam pomoći razviti vidike i osvježiti dojmove. Možete ih posvetiti odmorima ili čak vikendima ako su ovo kratka putovanja. Nastojte otkriti nova mjesta, nove ljude i ne bojte se pokazati se. Što se tiče financijskih sredstava, uvijek možete pronaći proračunske opcije. I istodobno steknite puno živopisnih i ugodnih dojmova. Skupljajte radost i dobre uspomene. Nadahnjuje i čini nas jačima.
11. Dijeljenje dobra. Nakon dugog i napornog rada na sebi i primanja zaslužene nagrade, ne zaboravite podijeliti svoju sreću s drugima. Pokušajte biti empatični prema svijetu. Danas možete odvesti staricu preko puta, nahraniti gladnog psića, a sutra možete sudjelovati u dobrotvornom radu i pomoći odjednom nekoliko ljudi. Sve ovisi o vama! Zapamtite, spašavajući samo jedan život, spašavate cijeli svijet.
12. Zbrajanje rezultata. Ovo je najlakši dio univerzalnog programa uspjeha za provedbu. Od vas se traži da prođete kroz ključne korake i procijenite stupanj provedbe.
