Ako žena otkrije da joj je suprug nevjeran, težak je šok. Nije važno je li i sama uhvatila supruga u izdaji ili su joj dobronamjernici otvorili oči. Ogorčenost, bijes, zbunjenost - sve je to doslovno preplavljuje. Neke se žene osjećaju toliko uvrijeđeno i poniženo da odmah podnose zahtjev za razvod. Drugi, naprotiv, mogu pasti u dugotrajnu depresiju, izgubiti svaki interes za životom. Kako se ponašati u tako tužnoj situaciji, kako živjeti nakon suprugove nevjere?
Upute
Korak 1
Otkrili ste da vam je supružnik nevjeran. Vaši su osjećaji razumljivi i prirodni. Međutim, apsolutno se trebate smiriti i dobro razmisliti o svemu. Stoga je u početku moguće (pa čak i potrebno za ublažavanje živčane napetosti) izbaciti emocije. Zatim se pokušajte pribrati.
Korak 2
Odgovorite sebi iskreno na pitanje: jeste li spremni oprostiti izdaju radi spašavanja obitelji? Uzmite si vremena i ne uzbuđujte se, pokušajte biti što iskreniji. Izvažite prednosti i nedostatke. Odlučno odbacite argumente poput: "Bolje je barem neki muž nego nitko" ili "Tko će me još trebati, s djecom!" Ali argumenti poput: "Djeci je potreban otac, a on ih toliko voli, brine!", Naprotiv, zaslužuju ozbiljnu pažnju.
3. korak
Ako je ogorčenost toliko jaka da ne možete oprostiti supružniku, pokušajte formalizirati razvod dostojanstveno smireno, bez međusobnih prijekora i skandala, kako to priliči civiliziranim ljudima. Ako imate djecu, ni u kom slučaju ih nemojte pretvoriti u instrument osvete, nemojte se okretati protiv svog bivšeg supruga, nemojte se miješati u njegove sastanke s njima. To je pravilo moguće prekršiti samo ako bivši supružnik vodi asocijalni način života i loše utječe na djecu.
4. korak
Ne odustajte od sebe nakon razvoda. Vremena kada se razvedena žena smatrala gotovo inferiornom i prijateljski osuđivala zbog činjenice da nije mogla spasiti obitelj, davno su prošla. Ne biste trebali kriviti sebe, čak i ako je vaš dio krivnje u onome što se dogodilo. Dogodilo se što se dogodilo. Nemojte se sažalijevati i ne dopustite da vas drugi sažaljevaju.
Korak 5
Ako ste spremni oprostiti mužu, iskreno razgovarajte s njim. Ne zamjerajte, ne pribjegavajte suzama. Samo mirno recite: „Znam sve. Molim vas objasnite zašto se to dogodilo. I pažljivo, bez ometanja, slušajte ga. Napokon, nekada ste bili najljepši, voljeni i željeni za supružnika. Odabrao vas je između mnogih žena. Pokušajte shvatiti što je bio razlog njegove izdaje i učinite sve da vaš suprug opet postane najšarmantniji.
