Obično, prilikom odabira boje za odjeću ili sheme boja kućnog interijera, ljudi ne razmišljaju o njezinom utjecaju. Čine to nesvjesno, prema principu - sviđalo se to nekome ili ne.
Fizički gledano, boja je valni oblik zračenja različitih duljina. Njegova percepcija ovisi o fiziološkim karakteristikama osobe, emocionalnom stanju i utjecaju okoline. Percepcija boja "vrućeg" spektra zahtijeva veći trošak energije na opažača.
Dugovalne boje su crvena, narančasta i žuta. Kad ih pogledate, trenutačno se stimulira učinak na mozak, ubrzava se otkucaji srca i disanje. To su aktivne boje.
Kratkovalne "hladne" boje, naprotiv, ne zahtijevaju velike troškove energije. Djeluju umirujuće. Kada pogledate plavu, zelenu, plavu u tijelu, metabolički procesi se usporavaju.
Muškarci i žene različito percipiraju boje. Ženske oči imaju mnogo više matičnih stanica odgovornih za percepciju boja. Također, raspon opaženih boja je širi. Stoga je prosječan muškarac manje skroman pri odabiru boje.
Malo dijete asocijativno percipira boje. Svijetle i svijetle boje uvijek su radost i zabava, a "ružne" tamne su ljute i dosadne.
Pri odabiru boje za određenu svrhu uvijek biste trebali uzeti u obzir dob, spol, socijalni status, psihološke karakteristike i stereotipe.
