Nije svaka osoba spremna otići na osobno savjetovanje s psihologom, čak i ako postoje ozbiljni problemi. U društvu još uvijek postoje snažni stereotipi prema kojima je to sramotno i ukazuje na to da je osoba bolesna. Ali prvi korak možete poduzeti anonimno pomoću Interneta. Možete postaviti svoje pitanje psihologu na mreži na posebnim mrežnim resursima.
Upute
Korak 1
O pitanju koje vas zanima možete razgovarati na raznim web stranicama i forumima psihologa ili u zajednici u "Live Journal". Prije nego što iskoristite ovu priliku, uvjerite se da su glavni kontingent poslužitelja doista psiholozi s odgovarajućim obrazovanjem, a ne samo oni koji vole raspravljati o problemima drugih. Pročitajte nekoliko tuđih pitanja i rješenja koja su predložili profesionalci, razmislite sviđaju li vam se njihovi savjeti i način komunikacije.
Korak 2
Registrirajte se na resursu. Dajte si ime (prijava), unesite lozinku i adresu e-pošte. Ako odlučite postaviti pitanje na LiveJournalu i ne želite otkriti svoj glavni račun, stvorite drugi blog koji nećete naknadno održavati.
3. korak
Opišite svoj problem. Za razliku od "pravog" psihologa, malo je vjerojatno da će vam specijalist na Internetu dohvatiti detaljne informacije potrebne za njegov rad. Oni će raditi samo s podacima koje vi sami date. Detaljno opišite problem bez propuštanja pojedinosti. Bit će prikladno ako opišete svoja iskustva: što ste točno osjećali, koliko je dugo trajalo ovo emocionalno stanje, jeste li imali slučajeva u prošlosti kada ste doživljavali slične osjećaje. Sve to može pomoći u radu.
4. korak
Ako vam odgovor ne odgovara, ne biste se trebali prepirati s psihologom, dokazujući da je pogriješio u svojoj prosudbi. Istina nije uvijek ugodna. Uz to, svaki stručnjak može imati svoje mišljenje. Pričekajte što će vam reći njegove kolege. U svakom slučaju, vrijedi reći psihologu "hvala" na mrežnom savjetovanju, na pažnji koja vam se posvetila i na analiziranju primljenih savjeta. Na nekim forumima s konzultacijama uobičajeno je i najbolje odgovore označavati plusom ili drugim znakom koji čini ocjenu stručnjaka. Bit će dobro ako se na ovaj način zahvalite psihologu.
