Ljudi se često osjećaju nelagodno kad moraju nešto tražiti od drugih. U trenutku zahtjeva osoba osjeća ranjivost i ovisnost. Međutim, čim promijenite pogled na prirodu zahtjeva, mijenjaju se i osjećaji.
Što vas sprečava da pitate
Strah od traženja može biti rezultat srama što niste bili u mogućnosti sami nešto učiniti. Ako ste idealist ili perfekcionist, može biti teško sebi (i drugima) priznati da vam treba pomoć da biste obavili posao.
Ako se bojite pitati, onda vjerojatno jako računate na pozitivan odgovor. Istodobno vam se čini da će odbijanje vašeg zahtjeva biti jednako smrti.
Još jedna prepreka postavljanju zahtjeva drugoj osobi je nespremnost da padne u ovisan položaj o njoj.
Kako se nositi sa strahom od traženja
Prvo, sjetite se da se svaka osoba u njegovom životu našla u teškim situacijama kad je bilo nemoguće izaći sama na kraj. Jako smo ovisni jedni o drugima i slabo smo prilagođeni životu bez pomoći drugih ljudi. Kao odgovor na vaš zahtjev, u većini ćete naići na razumijevanje, suosjećanje i želju da vam pomognu.
Drugo, tretirajte zahtjev ne kao poniženje, već kao potragu za resursom. U teškoj ste situaciji kada vam nedostaju resursi da se sami snađete. I, obraćajući se različitim ljudima sa zahtjevom, tražite, pitajući se: postoji li ovdje potreban resurs ili ne? Ovim stavom druge ljude ne stavljate više, a sebe niže. Odbijanja će se također doživljavati manje bolno: ako vas osoba odbije, to ne znači da to čini da bi vam naškodila; jedino što on nema resursa koji su vam potrebni ili ga je toliko malo da ne može podijeliti s vama. U slučaju neuspjeha, isti resurs možete potražiti negdje drugdje: u ovome nema ničega kobnog.
Treće, psihološki se pripremite unaprijed: bilo koja osoba ima pravo odbiti vam zahtjev. Kao što imate i pravo odbiti drugu osobu ako joj ne možete ili ne želite dati ono što traži od vas. Kad priznate svoje i tuđe pravo odbiti, bit će vam puno lakše pitati ljude i ne pokvariti svoj odnos s njima ako vas odbiju.
