Svi vam odasvud govore: "Promijenite se!", "Imate težak karakter, trebate se promijeniti!" Ali kako to učiniti? Što se tiče vanjskih promjena, vi frizirate, kupite novu haljinu i cipele, promijenite šminku i nanosite šminku na drugačiji način. No s onim što je u vama mnogo je teže, pogotovo ako to prije niste radili.
Upute
Korak 1
Ne očajavajte. Ako imate čvrstu namjeru, možete pomicati planine.
Prvo odredite što se sada događa u vašem životu. Jesi li sretan? Što vas sprečava da iskusite radost i sreću? Koji se događaji događaju u vašem životu?
Korak 2
Sada morate shvatiti kako izgleda situacija kada ste zadovoljni i sretni. Zamislite svoje idealno ja. Što si ti? Koje osobine posjedujete, čime se bavite, kako komunicirate? Tko je oko vas? Je li to ono što želite? Ako je odgovor da, prijeđite na sljedeću stavku. Ako ne, nastavite se usavršavati.
3. korak
U međuvremenu, "ono što ste sada" i "idealno ste vi" postoji razlika. Utvrdite što vam sada nedostaje kako biste postigli "sretnu sliku". Shvatite što točno želite promijeniti u sebi ili svom životu i što vas sprečava da budete sretni. Možda je ovo nekakva vaša kvaliteta, navika ili njihovo odsustvo. Vrlo je važno ne prebaciti se sa svojih kvaliteta na drugu osobu, jer ste se odlučili promijeniti. Ako uzmemo u obzir da je krivac za ono što se događa „drugi, ali ne i ti“, onda je to isto kao i davanje odgovornosti za sebe vanjskoj osobi. To mogu samo djeca.
Važno je prepoznati i artikulirati osobine koje će vas dovesti do uspjeha i postizanja cilja.
4. korak
Kad se utvrde kvalitete, razmislite postoji li osoba s tim osobinama u vašem okruženju? Kako se ponaša, kako rješava takva pitanja? Ako takve osobe nema, pokušajte gledati filmske likove ili samo autsajdere na ulici.
Korak 5
Čitajte literaturu na temu koja vas zanima. Danas postoji puno otvorenih informacija o svemu na svijetu. U velikoj knjižari sigurno ćete pronaći knjige koje su vam potrebne. Ako vas nema tko savjetovati o autorima i naslovima, provjerite na internetu što ljudi preporučuju.
Korak 6
Najbrži način da promijenite nešto u sebi je posjet stručnjaku. Sada postoji mnogo programa obuke, gdje se rad na postizanju ciljeva odvija u grupi. Također se možete obratiti psihologu i od njega zatražiti individualne konzultacije. Što se tiče dubokih unutarnjih promjena, može ih biti vrlo teško sami odrediti. U ovom slučaju samu dijagnozu provodi psiholog.
Ako trebate steći vještine, pohađajte majstorske tečajeve na određenu temu, gdje će vam korak po korak reći kako razviti određenu sposobnost.
