Kažu da sretni ljudi ne gledaju na sat. To je doista slučaj. Osoba koja je istinski sretna jednostavno uživa u životu i zaboravlja na sve oko sebe.
Postoji mišljenje da za svoju sreću uvijek morate platiti veliku cijenu. Takvo je uvjerenje pogrešno, jer, ako malo razmislite, zapravo nije potrebno toliko da biste bili sretni.
Razgledaj okolo. Sigurno ćete primijetiti da pored vas postoje ljudi koji vas cijene i vole. To mogu biti roditelji, prijatelji ili značajan drugi. Ne zaboravite da ih vaš osmijeh čini sretnima, zato se često smiješite.
Osim ljubavi, naizgled obične stvari pomoći će vam da počnete uživati u životu. Razgledati. Osmijesi prolaznika, jarko sunce ili čak kiša koja kiši: sve je to pravo čudo.
Ne zaboravite na glazbu koja vas uvijek razveseli. Pogledajte svoj popis za reprodukciju. Najvjerojatnije postoji mnogo lirskih melodija, koje mogu biti nježne i lijepe, ali vrlo često čine ljude depresivnima. Dajte prednost plesu i vatrenoj glazbi. Jedna ritmična melodija može vas razveseliti za cijeli dan.
Poduzmite samo-poboljšanje. Prijavite se na satove fitnesa, joge, pilatesa, body flexa. Pođite na plesnu dvoranu ili tečaj suvremenog plesa. Također, pronađite sebi bilo koji drugi hobi koji će vas odvratiti od svih vaših problema.
Češće provodite vrijeme izvan kuće. Prošećite navečer, upoznajte prijatelje, posjetite muzeje i izložbe. Naučite uživati u bilo kojim sitnicama, a tada ćete zasigurno postati sretni.
