Slučajno se dogodilo da se posljednjih nekoliko godina pozitivno razmišljanje smatra ključem uspjeha. A marljivo smo vježbali afirmacije, ujutro izmamili osmijeh i općenito pokušavali tražiti pozitivu čak i tamo gdje je nema. Ali, kako se ispostavilo, samo smo gubili vrijeme.
Suvremena istraživanja sve više dokazuju da pozitivno razmišljanje ne djeluje, a suprotan pristup je korisniji. Ispostavilo se da neprestano razmišljanje o budućnosti, o našim snovima i nadama uvelike smanjuje šanse za uspjeh. No, njujorški psiholozi Gabriel Oettingen i Scott Barry Kaufman spremni su pružiti praktične savjete koji zasigurno neće izostati.
Želja
Na početku, tradicionalno, trebate odlučiti o cilju. Što najviše želite? Važno je da se cilj zaista odnosi na stvarnost koja vas okružuje. Na primjer, to može biti gubitak kilograma ili kupnja automobila.
Proizlaziti
Razmislite o rezultatima postizanja svog cilja. Što će se dogoditi ako se želja ispuni? Vrlo često su ljudi uronjeni u snove o rezultatu neostvarene želje i, kao rezultat toga, prestaju raditi na postizanju cilja. Nemojte ponoviti ovu pogrešku.
Prepreke
Dakle, odlučili ste se za sve moguće i nemoguće koristi od ispunjavanja vaše želje. Ali što je s minusima? Trebali biste biti precizni u vezi s onim što stoji između vas i vašeg cilja. Ponekad takvo ometanje nije toliko očito. Primjerice, da biste se riješili suvišnih kilograma, ne morate se odreći samo neke hrane, već i tradicionalnog ljetnog roštilja s prijateljima u prirodi, odlaska u talijanski restoran u kojem je tako šik tjestenina od karbonare itd.
Plan
Nakon što prepoznate prepreke koje bi vas mogle ometati, napravite detaljan plan za postizanje onoga što želite. Navedite kako ćete se točno nositi s ovom ili onom preprekom. Nakon što to učinite, započnite svoj plan. Budite metodični dok ne prijeđete sve prepreke i uskoro ćete postići svoj cilj.
