Šopoholizam je vrlo pomodna bolest. Njegov glavni simptom je želja za stalnom kupnjom, trošenjem novca lijevo i desno, bez previše razmišljanja o posljedicama. Jao, neki su ljudi čak ponosni što se mogu nazivati šopingholičarima, ne sluteći da to samo potvrđuje da su bolesni. Nije teško dijagnosticirati šopoholizam: da biste to učinili, morate otkriti barem 1 od 4 glavna simptoma.
Upute
Korak 1
Obratite pažnju na točno kako i što kupujete. Ako ste spremni kupiti stalno i bilo što, samo da biste uživali u procesu kupnje robe, vi ste šopingholičar. Štoviše, ljudi koji pate od takve bolesti uvijek su spremni kupiti: bolest, loše vrijeme, nizak proračun, pa čak i činjenica da su još dva tjedna prije njihove plaće, a hladnjak je već prazan, nije im prepreka.
Korak 2
Sjetite se koliko često razmišljate o kupnjama i radite ih impulzivno, ponekad stječući stvari koje vam apsolutno nisu potrebne. Kupci mogu ići u trgovinu samo tako, bez posebne svrhe, uzeti prvo što naiđu s police i otići s njim na blagajnu. Nagon da odete u trgovinu i kupite nešto može se iznenada pojaviti. Usput, vrlo je važno promatrati svoju reakciju na stres, uzbuđenje, strah. Šoholičari često kupuju prve proizvode na koje naiđu samo da bi se na neko vrijeme maknuli od problema. Postupak stjecanja za njih je sličan razgovoru s psihologom.
3. korak
Usporedite svoje prihode i troškove i odredite prosječno vrijeme provedeno u trgovini. Za šopingholičara kupnja predmeta koji su preskupi može postati norma. Troši ogromne svote i s vremena na vrijeme posuđuje novac ili čak uzima kredite. Istodobno mu je važno ne dobiti predmet, već ga kupiti. Oni. žena koja kupuje alkohol može kupiti luksuznu bundu ne zato što ju je dugo sanjala, već jednostavno radi dovršenja samog postupka kupovine. Kad stvar postane vlasništvo šopingholičara, on brzo izgubi zanimanje za nju.
4. korak
Procijenite posljedice vaše strasti prema kupovini. Među njima mogu biti veliki dugovi ili ozbiljni dugovi na zajmovima, svađe s voljenima, problemi na poslu, koji ponekad dovode do otkaza. Uz to, šopingholičari se često osjećaju krivima za svoje postupke, predbacuju se sebi i čak mogu pasti u depresiju iz koje na kraju izlaze uz pomoć svoje omiljene metode, t.j. kupovina. Kao što vidite, biti šopingholičar zapravo nije baš dobro, pa ako primijetite da ste ovisni o kupovini, potražite pomoć od stručnjaka.
