Možete biti apsolutno sami, čak i ako ste u gomili ljudi ili ste okruženi obitelji i prijateljima. Ali usamljenost različiti ljudi mogu percipirati različito. Neke ograničava, tjera u tugu, pruža im nelagodu, dok druge zaustavlja u mahnitom ritmu velikog grada i omogućava im da se ostvare kao cjelovita osoba, da se prisjete svoje sadašnjosti, svojih ciljeva, snova i želja.
Upute
Korak 1
Mnogi su veliki ljudi - pisci, umjetnici, znanstvenici - cijenili samoću kao najvažniji resurs svog kreativnog procesa i razvoja. Prihvaćanje nečije usamljenosti tjera osobu da prestane biti pasivna, prisiljavajući je da postane odlučan, preuzme odgovornost za svoj život na sebe i dolazi sloboda kreativnosti. Često se usamljenost javlja tako da imate želju za razvojem i za promjenom sebe na bolje.
Korak 2
U procesu usamljenosti razumijeva se njihova ovisnost, posebno podređivanje rodbine i prijatelja. Važno je naučiti kako komunicirati sa sobom, čuti i slušati svoj unutarnji glas. Nesposobnost i nespremnost za slušanje sebe, dosada od komunikacije sa sobom, često ukazuje na gubitak individualnosti. A ako mi je dosadno sa samim sobom i ako sam sebi neželjeni sugovornik, hoće li to biti zanimljivo i drugima sa mnom?
3. korak
Onaj tko nauči osjećati usamljenost kao dar sudbine i prijatelja i partnera, odlučit će ne zato što mu je samo dosadno, usamljeno i loše, već zato što će doista voljeti svog odabranika tako da ga želi pustiti u svoj unutarnji svijet. Uostalom, koliko često griješimo, birajući par za sebe, samo da ne budemo sami. I učeći biti sami sa svojim mislima i osjećajima, spremni smo biti potpuno bliski s nekim. A onda nas užitak intimnosti, a ne strah od samoće, drži blizu.
4. korak
Važno je osjećati usamljenost ne kao kaznu, već kao osobnu slobodu i iskreno uživati u njihovoj neovisnosti. Živi punim plućima, uživaj u svakom trenutku, vidi nove mogućnosti pred sobom, trudi se upoznati sebe i svijet oko sebe.
