Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Sadržaj:

Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju
Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Video: Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju

Video: Kako Se Odviknuti Od Crvenila Pri Najmanjem Uzbuđenju
Video: Седма седница Другог редовног заседања НCPC у 2021. години 23.11.2021. (II) 2024, Svibanj
Anonim

Ponekad je tako važno izgledati samopouzdano, nepristrano i ozbiljno, a neki to čine lako. A neke uznemirava izdajničko rumenilo koje prekriva lice pri najmanjem iskustvu. Čini se da nije tako ozbiljan problem, ali može ozbiljno zakomplicirati život.

Kako se odviknuti od crvenila pri najmanjem uzbuđenju
Kako se odviknuti od crvenila pri najmanjem uzbuđenju

Svi ljudi na emocionalne poremećaje reagiraju na različite načine - problijedjele su, znoje se, nečije ruke drhte. Ali ništa ne izaziva takvu smetnju kao što je boja koja uleti u lice, jer ne možete sakriti lice. Štoviše, ljudi su skloni ovom rumenilu upravo u trenutku kad postanu objekti opće pažnje.

Zašto ljudi pocrvene

Crvenilo je apsolutno prirodna reakcija tijela na vanjske podražaje, u tome nema patologije. To ne može ovisiti o pritisku ili o posebnoj podražljivosti živčanog sustava. To možda nije ni znak da je osoba ozloglašena, previše sramežljiva i skromna.

Štoviše, neki postanu zloglasni, znajući za takvu individualnu posebnost svog tijela - iz nekog se razloga osoba zacrvenjela, osjećajući to, postala je još neugodnija, osjetila je iritantnost, lice mu se rumenilo rumenilo i … ne preostaje ništa drugo nego okrenuti daleko ili otići uopće. A ako se to neprestano događa, pa čak i postane predmetom podsmijeha, onda ne čudi da osoba postaje pomalo povučena.

Kako se nositi s tim problemom

Najjednostavniji savjet u takvim slučajevima je ne obraćati pažnju i ne pridavati važnost. I ovaj bi savjet bio sjajan da nije za one oko vas. Oni vide, pridaju važnost i nemaju svi dovoljno delikatnosti da je ne bi istaknuli. A u nekim slučajevima mogu izvući pogrešan zaključak na temelju činjenice da je sugovornik pocrvenio. "Pocrvenio - to znači da laže, to znači da je za to kriv", i tako dalje.

Nemoguće je kontrolirati naglo crvenilo lica, to znaju svi koji su se susreli s ovim problemom. To se događa nehotično, stoga je nemoguće naučiti se crvenjeti, kao ni rumenilo po volji. Možete se "igrati" na ovome, a evo kako.

Znajući da vas očekuje stresna situacija zbog koje ćete opet pocrvenjeti, unaprijed si recite: "Sad ću progovoriti i bljesnuti", ili čak naredite da vam lice pocrveni. Prvi put ćete se, najvjerojatnije, rasplamsati, ali u budućnosti će ova "naredba" prestati raditi.

Je li moguće "prikriti" iznenadno crvenilo

Puder ovdje neće pomoći. Ne možete sakriti činjenicu da ste pocrvenjeli tijekom razgovora ili svađe. U ovom slučaju, potrebno je ne skrivati se, već naprotiv, skrenuti svima pažnju na ovo, ne čekajući da to netko drugi učini. Opskrbite se frazama koje će drugima pomoći objasniti vaše stanje.

To mogu biti prilično ozbiljne izjave: "Ja samo gorim od ogorčenja!", "Vidi, ti si me uvalio u boju." Ili se mogu šaliti: "Čitam vaše misli i zbunili su me" itd., Ovisno o situaciji. Ne sramite se što ste pocrvenjeli, u tome nema ništa loše. Štoviše, s godinama to prolazi ako osoba pronađe mogućnosti da se nosi sa svojom osobenošću i nauči se kontrolirati.

Glavno je ne početi izbjegavati ljude. Komunikacija je ta koja može izliječiti od naglog pretjeranog rumenila, dati slobodu ponašanja i samopouzdanje.

Preporučeni: