Pod krinkom straha od neuspjeha mogu postojati mnogi drugi, mali i veliki strahovi. Određene karakterne osobine, životno iskustvo, stil roditeljstva, osobni stavovi, traumatični događaji - sve to također često hrani strah od neuspjeha. Među svim raznovrsnim razlozima mogu se prepoznati najčešći. Što su oni?
Strah da ne pogriješim. Takav strah u pravilu može doći kod osobe od djetinjstva. Jednom kada je riskirao, napravio korak i posljedice su bile neočekivane. Roditelji ili netko iz užeg kruga bio je krajnje nezadovoljan. Kao rezultat toga, već u odrasloj dobi, osoba se boji učiniti nešto, već se unaprijed namještajući za pogreške i neuspjeh.
Negativno osobno iskustvo. Ovaj trenutak glatko teče iz straha da ne pogriješite. Bilo koja traumatična situacija u prošlosti, primljeno negativno iskustvo imalo je neprimjeren učinak na osobu. Ljudi koji imaju tendenciju uzimati sve što je moguće bliže svom srcu, doživljavaju bilo koji događaj izuzetno emocionalno, u pravilu je vjerojatnije da će doživjeti strah od neuspjeha.
Perfekcionistička tendencija. Perfekcionisti slijede liniju ponašanja u kojoj ili sve rade savršeno ili uopće ne rade. Perfekcionizam često koegzistira s odugovlačenjem, lijenošću i usko je povezan sa strahom od pogrešaka i neuspješnih posljedica bilo kojeg djela ili djela.
Osobne postavke. Osoba može sama kultivirati negativne markere u umu. Ili su nastali zbog vanjskih smetnji. Tako se, na primjer, ako u djetinjstvu roditelji neprestano inzistiraju na tome da se od djetetove ideje ne isplati ništa vrijedno, pojavljuje se stav: "bolje je ne riskirati, bolje je to ne činiti." U pozadini toga počinje se razvijati neposredni strah, često potpuno neutemeljen.
Nisko samopouzdanje. Ljudi koji ne cijene sebe skloni su samooptuživanju i samobičevanju. Imaju bolno nisko samopoštovanje, pokušavaju izbjeći situacije kada se moraju odlučiti na nešto ozbiljno (ili ne tako). Previše su samouvjereni da nisu dobri ni za što. Opet, nisko samopoštovanje može biti rezultat osobnih stavova, toksičnog / neprikladnog roditeljstva itd.
Nevoljko napuštanje zone udobnosti. Kad osoba živi odmjerenim, tihim i smirenim životom, u nekom trenutku izgubi svaku sposobnost da bilo što učini, nekako se razvije, negdje teži. Postaje vrlo ugodno u svojoj čahuri da ne želi ništa promijeniti. Izlazak izvan zone udobnosti stvara pretjerani strah od neuspjeha, što u konačnici dovodi do činjenice da osoba ostaje na mjestu. Spotakne se, živi bez iskre i interesa, ali ugodno mu je i nema razloga za brigu.
Određene karakterne crte. Sramežljivost i neodlučnost, povećana usklađenost, nedostatak apetita za rizikom, samo-apsorpcija, odvojenost od vanjskog svijeta, sklonost maštanju i iluzijama, hipohondrija i sumnjičavost - sve to može ležati iza maske straha od neuspjeha.
Nedostatak vitalnosti. Ako je osoba suočena s ozbiljnim zadatkom, ali ne osjeća ni unutarnju motivaciju ni dovoljno snage za obavljanje posla, tada će najvjerojatnije napustiti svoju ideju.
Koncentracija na mišljenjima drugih. Postoje ljudi koji ludo ovise o onome što drugi govore ili misle o njima. Strah od neuspjeha u ovom je slučaju pojačan idejom da će se u slučaju neuspjeha svi smijati osobi, da će je početi osuđivati ili čak uopće prezirati. Takvi ljudi, kojima je - uz to - izuzetno teško donositi odluke, donositi odluke, stalno su u napetosti, osvrću se oko sebe i sami, dobrovoljno gnoje tlo za njegovanje raznih strahova, briga i briga. Iz istog razloga straha od neuspjeha koncentrira se ideja da će pod nepovoljnim stjecajem okolnosti osoba u očima drugih ljudi odjednom prestati biti dobra, dostojna, ispravna, uspješna, privlačna. Svi takvi strahovi u pravilu nemaju stvarnu osnovu. Ali za osobu s povećanom anksioznošću i sličnih stavova gotovo je nemoguće to shvatiti.
Iskoristite strah od neuspjeha. Postoje i pojedinci koji dobivaju određenu korist njegujući svoj unutarnji strah. Što može biti? Primjerice, u činjenici da u određenom trenutku više neće polagati nade u takvu osobu i dati joj bilo kakvu odgovornost. Takva osoba, skrivajući se iza strahova i strahova, može donekle olakšati svoj život ne radeći ono što zaista ne želi. Korist od straha od neuspjeha u svakom je pojedinačnom slučaju jedinstvena, mnogo ovisi o karakteru osobe i njezinim pogledima na život.
