Besmisleno je i beskorisno se predbacivati i zamjerati greškama. Krivnja za pogrešan korak može dugo živjeti u čovjekovom srcu, ometajući uživanje u životu. Drugi je pristup konstruktivniji: izvucite odgovarajuće zaključke, a zatim pustite situaciju.
Upute
Korak 1
Naučite doživljavati sve svoje postupke kao neodvojivi dio vlastite prirode. Neki ljudi provode mnogo sati razmišljajući o svojoj prošlosti, žudeći da se vrate u određeni trenutak i poprave situaciju. Pogledajte s druge strane. Da vam se pruži druga prilika, učinili biste isto, jer svi vaši postupci nose otisak vaše osobnosti. U određenom ste trenutku imali sve razloge za to, a ne drugačije. Možda će vam ovo znati pomoći da se oslobodite prošlih pogrešaka i prestanete brinuti zbog njih.
Korak 2
Shvatite da su sve vaše pogreške vaše životno iskustvo. Bez određenih pogrešaka u prošlosti ne biste mogli biti ista pametna, mudra i uspješna osoba u sadašnjosti. Pogrešni koraci čine vas da narastete iznad sebe, primite određene informacije čak i na podsvjesnoj razini. A ako temeljito analizirate što se dogodilo i potpuno razumijete situaciju, povećat će se vaše šanse za korist od vašeg fijaska. Izvucite odgovarajuće zaključke za budućnost.
3. korak
Vjerujte mi, nemoguće je proći kroz život bez grešaka. Poanta nije ni u tome što ne postoje idealni ljudi, neke su slabosti svojstvene svima, već u tome što se okolnosti ponekad ne zbrajaju na najbolji način. Ne brinite previše da je nešto pošlo po zlu. Budite filozofskiji prema pogreškama. Ne zaboravite da se odsutnost pogrešaka može dogoditi samo u trenutku potpune neaktivnosti. Stoga se nemojte bojati pokušati i pokušati. Imate pravo posrnuti, baš kao i oni oko vas.
4. korak
Budite više opraštajući prema sebi. Zamislite da je čin zbog kojeg se sramite počinio vaš bliski prijatelj koji ima puno zasluga. Ako ste sigurni da je općenito divna, draga i inteligentna osoba, vjerojatno ga nećete osuđivati. To znači da ne biste trebali biti toliko oštri u odnosu na sebe. Volite i cijenite sebe. Ako prihvatite vlastitu osobnost i živite u skladu s vlastitom prirodom, naučit ćete si lako opraštati.
Korak 5
Ako vas neka radnja progoni, pokušajte popraviti situaciju. Ispričajte se osobi koju ste povrijedili. Objasnite koliko se zaista osjećate prema njemu i koji su vas osjećaji pokrenuli u određenom trenutku. Čak i ako vas ne razumiju i ne oproste vam savjest mora biti čista. Pokušali ste se popraviti i problem vas se više ne tiče. Učinite isto s drugim situacijama. Umjesto da sebi zamjerate i brinete se zbog onoga što ste učinili, ponašajte se, potražite izlaz iz ove situacije, a zatim zaboravite na ono što se dogodilo.
Korak 6
Usredotočite se na sadašnji trenutak. Prestanite zadržavati misli u prošlosti, iako nedavnoj. Važno vam je da istinski, oštro shvatite koliko život može biti kratak i prolazan. Stoga ne biste trebali gubiti vrijeme na razmišljanje. Razmislite bolje o onome što vam može ugoditi u sadašnjem trenutku i čime se možete razmaziti u bliskoj budućnosti. Obratite pažnju na ono što se događa oko vas, pogledajte kako je svijet oko vas lijep. Razmislite koliko je velik i koliko je mali razlog zbog kojeg ste toliko dugo uznemireni. Pokušajte živjeti punim plućima i radovati se tome, a bolje je zaboraviti na neugodne trenutke.
