Možda već znate da je problem samomotivacije za velik broj ljudi vrlo akutan. Čini se da shvaćamo da je vrijeme da podignemo petu točku s kauča i počnemo djelovati, ali samo nemilosrdni savez gravitacije i lijenosti ne dopušta nam da činimo podvige.
Upute
Korak 1
Postoji mnogo različitih načina na koje možete povećati produktivnost. Oni su već opisani u desecima različitih članaka na najdetaljniji način. Među njima su vođenje popisa obveza i razbijanje velikih zadataka na manje, meditacija, kao i mnogi drugi trikovi koji vam mogu pomoći. Unatoč tome, ne postoji univerzalni recept koji bi odgovarao apsolutno svima, a malo je vjerojatno da će se ikada pojaviti. Vjerojatno je da će osoba koja izmisli tabletu za poboljšanje učinka postati najbogatija osoba na planetu.
Korak 2
Međutim, postoji jedan alternativni način koji vam može pomoći da se motivirate. Za to vam treba samo malo mašte, a veliki broj pogledanih filmova ili pročitanih knjiga može vam biti dobra pomoć.
3. korak
Što je bit ove metode? Sastoji se u tome da svake minute, svake sekunde neprestano zamišljate da ste nekakva idealna osoba. Što to znači? Svatko od nas ima svoj jedinstveni pogled na ovaj svijet, svoja načela i svoja uvjerenja. Na temelju svih tih uvjerenja, u našim glavama formira se naša jedinstvena slika o tome kako bi se idealna osoba, idealno "ja", idealan muškarac, idealna žena trebala ponašati i raditi. Prema mišljenju nekog apstraktnog studenta Andreya, idealan bi čovjek trebao biti beskompromisan, ozbiljan i raditi kao bankar, a prema drugom apstraktnom studentu, Yuri, trebao bi biti pošten, sa smislom za humor i raditi kao znanstvenik. Dakle, svatko od nas vidi svoju idealnu sliku onoga čemu trebamo težiti. Kako težiti ovome? Kao što je gore opisano, morate stalno zamišljati da ste ta najidealnija osoba. Ležite li na kauču i prelistavate vijesti? Što bi idealna osoba učinila da ste vi ona koja biste voljeli postati? Ako ste taj student Andrej, tada bi, vjerojatno, slika pravog muškarca koji živi u njegovoj glavi, umjesto da leži na kauču, počela pozivati vodeće banke u potrazi za poslom, počela bi proučavati bankarstvo i stvarati veze s utjecajnim ljudima. Uvijek si postavite pitanje: "Radim li sada ono što bi, umjesto mene, radila idealna osoba po mojem razumijevanju?" Čim zamislite što bi vaš unutarnji idol sada radio, odmah ćete probuditi želju za tim.
4. korak
Uz to, filmovi koje ste gledali ili knjige koje ste pročitali mogu vam biti od velike pomoći. Djelomično oblikuju ovu idealnu sliku u našoj glavi. Zamišljajući odlomke iz filmova u kojima vaši omiljeni likovi izvode određene radnje, slikovitije zamišljate kako biste trebali postupiti u ovom ili onom slučaju. Naravno, ne biste trebali kršiti ruke svima koje sretnete, poput Stevena Seagala, ne biste trebali pljačkati banke, poput Okeana i njegovih prijatelja, ali trebali biste razmisliti o tome što bi sada na vašem mjestu stvorilo idealnu sliku koja živi u glavu, s mudrošću Gandalfa i snagom Silvestera Stallonea, na primjer.
Korak 5
Zapravo je sasvim moguće da ste već nesvjesno koristili ovu metodu. Ako pokušate dati najjednostavniji primjer rezultata predstavljanja nekome drugome, neki će se automobilisti toga možda sjetiti. Činjenica je da mnogi vozači, kad uključe dinamičnu glazbu na radiju automobila, odmah postanu nezaustavljivi ulični trkači i neustrašivi trkači. Istodobno, isti će ljudi, slušajući, primjerice, vijesti na radiju umjesto glazbe, ići sporije, jer će bez baš ovog glazbenog naboja slika super-trkača u njihovoj glavi uvelike splasnuti.
