U modernom svijetu medicina pravi iskorak, izmišljaju se novi lijekovi i oprema, bolesti koje su se prije nekoliko stoljeća činile neizlječivima postaju zaboravljene. Ali sve više ljudi u naše vrijeme počinje davati prednost alternativnim metodama liječenja. Jedna od tih metoda je aromaterapija.
Aromaterapija je uporaba različitih esencijalnih ulja, biljnih ekstrakata, mirisa i aroma u liječenju i obnavljanju tijela.
Istočne zemlje poput Kine i Indije s pravom se mogu smatrati precima aromaterapije. Kineske knjige o biljnoj medicini bile su možda među prvim napisanim knjigama. Već tada je utvrđeno da iste biljke djeluju na potpuno različite načine na različite ljudske organe. U Indiji su mirisi dio kulture. Uz spise hinduizma, najstarija indijska knjiga "Vede" sadrži i recepte za liječenje u raznim životnim situacijama.
Znanje o utjecaju mirisa na naše tijelo prenijelo nam se od predaka od pamtivijeka. Znamo da aromaterapija ima protuupalna, antivirusna svojstva, poboljšava performanse i poboljšava san.
Različiti mirisi imaju različita svojstva. Na primjer, tako nježan miris poput lavande povećava mentalnu aktivnost; u kozmetologiji se ekstrakt lavande koristi za poboljšanje elastičnosti i boje kože. Tako poznat miris ružmarina, koji često vidimo kao "posebnu notu" u kulinarskim radovima kuhara u Italiji, Španjolskoj i drugim europskim zemljama, stimulira živčani sustav, pomaže u borbi protiv osjećaja straha i povećava vašu samopouzdanost. samouvjerenost.
Ako vam se iznenada razina stresa počne smanjivati, trebate se napuniti mirisom eukaliptusa, koji će u trenu povećati otpornost na stres. Ako trebate dovesti u red svoje misli i osjećaje, razne vrste drvnih ulja pomoći će vam da se nosite s tim.
Mirisi poput klinčića, muškatnog oraščića, cimeta, đumbira u svijesti svih vjerojatno uzrokuju udruživanje toplog čaja za zagrijavanje, ali takve udruge nastaju ne samo zbog toplog napitka, već i zbog mirisa koji djeluju zagrijavajuće. za prehlade i uvijek se razveselite.
Mirisi u našem svijetu su raznoliki, pronađite svoje mirise za različite prigode, neka vaš život bude ispunjen ne samo živopisnim dojmovima, već i svijetlim mirisima.
