Ponekad je osoba zabrinuta zbog nečega, ali ne može razumjeti u čemu je stvar. Ne osjeća fizičku bol, srce mu jednostavno nije na mjestu. Ovo je simptom da duša boli. Međutim, malo tko zna što učiniti u ovoj situaciji.
Duševne su boli različitih vrsta, a često mogu biti i pretjerani. Drugim riječima, osoba je vidjela nepravdu prema nekome i jako se uzrujala. Međutim, najčešće čovjeka boli srce, ali on ne može razumjeti zašto se to događa. Dakle, duša boli, i najvjerojatnije, treba očekivati još jedan udarac sudbine. U ovom slučaju, još uvijek ima vremena da sve promijenite, ali morate brzo djelovati.
Vizualizacija
Kada duša boli zbog negativnog incidenta s voljenom osobom, ne biste trebali odustati, jer mu možete pomoći, čak i ako živi u drugoj zemlji. U ovom slučaju trebate primijeniti vizualizaciju, odnosno zamislite da je s njim sve u redu, a on uživa u životu. Međutim, nije dovoljno crtati vesele slike u svojoj mašti, već ih trebate moći i osjetiti. Drugim riječima, zaista trebate iskusiti radosne emocije, samo će u ovom slučaju voljenoj osobi biti moguće poslati pozitivne promjene koje će se uskoro pojaviti u njegovom životu.
Novo zanimanje
Ako dušu boli iz posve nepoznatog razloga, tada, najvjerojatnije, osoba jednostavno ima nesređen život, u svakom slučaju mu nešto nedostaje. Ali nije daleko od depresije, pa se hitno morate razveseliti, najbolji izlaz bit će nova aktivnost. Trebali biste razmisliti što je zabavno i to raditi. Često u sličnoj situaciji štedi putovanje u kupovinu, po mogućnosti s prijateljima. U ovom ćete slučaju sigurno moći pobjeći od vreve, a nove stvari zasigurno će vas razveseliti. Ako nema novca za kupovinu, tada možete organizirati uobičajena druženja s prijateljima. No, o tužnim stvarima ne treba razgovarati, neka ova večer bude posvećena samo pozitivnim trenucima.
Meditacija
Često čovjeka zaboli duša, jer on osjeća usamljenost i prazninu u sebi. U ovom slučaju kupnja s prijateljima neće riješiti problem. Međutim, osoba može sama shvatiti svoje probleme, dovoljno je početi meditirati kako bi shvatila kako promijeniti situaciju i postati sretna. S praksom će doći razumijevanje da nije sam, ovo je samo njegova iluzija.
Ako redovito meditirate, možete se naći, što znači da će unutarnju prazninu ispuniti osjećaj sreće. Napokon, upravo je to ono čemu svaka osoba teži. Zahvaljujući meditaciji svijet možete gledati drugim očima, a tada će se pojaviti novi ciljevi koje je moguće postići brzo i bez puno truda. Duša će biti zadovoljna takvim promjenama i više je neće povrijediti.
