Psihoterapija u prijevodu s grčkog znači iscjeljivanje duše. U modernoj skraćenoj definiciji, to je terapeutski učinak na ljudsko tijelo kroz njegovu psihu. Aktivnosti ove vrste uključuju čitav niz tehnika i nikome već dugo nije tajna da je povećana zaposlenost i izvediv rad jedna od njih.
Upute
Korak 1
"Rad je otac sreće" nagovorio je B. Franklina i zasigurno znao o čemu govori. Stalno besposličarstvo, nerad, lijenost i dosada čak i mladog i punog snage mogu pretvoriti u uvenulog starca. Nisu ni za što mnogi umirovljenici, kojima je odavno trebalo zasluženi odmor, tako se žilavo držeći posla, tvrdoglavo odbijajući ustupiti mjesto mladom osoblju. Dokazana činjenica: umirovljenje ubrzava prirodne procese starenja i doprinosi razvoju kroničnih bolesti. Iz čega slijedi zaključak: vitalnost izravno ovisi o razini socijalne socijalizacije.
Korak 2
Suvremeni znanstvenici i stručnjaci, na temelju podataka zavoda za statistiku, jednoglasno izjavljuju da rad čovjeku daje sreću. Profesor Mansel Aylward (Sveučilište Cardiff, Wales) otkrio je da nezaposleni mladići počinju samoubojstvo 40 puta češće od svojih vršnjaka koji imaju posao. Uz to, puno su osjetljiviji na depresiju i bolesti.
3. korak
Novac nije jedini poticaj koji ljude tjera da traže posao. Mnogi traže moralno zadovoljstvo od posla i pronalaze ga. Trud je način samoostvarenja, prilika da pokažete svoje sposobnosti, sposobnosti i talente, da osjetite svoju vlastitu vrijednost i značaj. Posao može značajno podići samopoštovanje, pružiti čovjeku priliku da dokaže za što je sposoban, oživjeti se i izvući iz najduže depresije.
4. korak
Još jedna prilika koju posao pruža osobi je osobni rast. Stalno se suočavajući s raznim preprekama, problemima, zadacima koji zahtijevaju trenutna rješenja, osoba postaje kaljena, stječe otpornost i toleranciju, uči pronaći razne izlaze iz određenih situacija, a također se prilagođava promjenjivim uvjetima. Učeći ove vještine na poslu, zatim ih primjenjuje u svom osobnom životu. Stoga je radnoj osobi puno lakše izaći kao pobjednik iz teških životnih situacija i nositi se s mentalnim problemima.
Korak 5
Možda jedan od najvažnijih uvjeta za učinkovitu psihoterapiju nije pružiti osobi mogućnost da se povuče u sebe i strmoglavo zaroni u iskustva. I tu, opet, posao može poslužiti kao svojevrsni spas. Komunikacija, nova poznanstva, korporativne zabave izvrsna su prilika za bijeg od životnih nevolja. 8 sati dnevno 5 puta tjedno intenzivnih, učinkovitih, uzbudljivih aktivnosti najbolji je lijek za sve nevolje, muke i gubitke.
