Čitanje je jedan od najpristupačnijih načina samorazvoja i s pravom zauzima važno mjesto u životu mnogih ljudi. Suvremeno društvo kreće se putem informatizacije, koju prati stalni porast količine informacija. Sposobnost ispravnog čitanja omogućuje vam učinkovito usvajanje novih znanja, postizanje većeg zadovoljstva postupkom i doprinosi osobnom rastu osobe.
Potrebno
- - Internet;
- - bilježnica;
- - olovka.
Upute
Korak 1
Osigurajte ugodno okruženje. Učinite svoje iskustvo čitanja ugodnim i ugodnim. Okruženje za dobro čitanje mora biti mirno, a držanje tijela prirodno. Trebali biste imati dovoljno vremena da nikamo ne žurite i ne brinete se da biste mogli zakasniti. Također, ne biste trebali stalno biti ometeni. Sve će to pomoći u boljoj asimilaciji pročitanih informacija, a sam postupak donijet će veće zadovoljstvo.
Korak 2
Ne naprežite oči. Osigurajte sigurnu udaljenost za oči. Također, soba u kojoj čitate trebala bi biti dovoljno lagana. Pokušajte čitati u prirodnom svjetlu. Ako tijekom čitanja osjetite neugodne ili bolne senzacije, trebali biste napraviti kratku pauzu i napraviti neke vježbe za oči.
3. korak
Shvatite bit. Neka vaš um bude usredotočen na pravi materijal. Počnite čitati s naslovom i sadržajem, budite ih svjesni. Pažljivo čitajte, pokušajte shvatiti samu bit i shvatiti što ste pročitali. Ne budite lijeni da saznate značenje riječi koje vam nisu poznate. Analizirajte strukturu teksta. Svakako stvorite vlastito kritičko mišljenje o pročitanom (knjiga, časopis, članak itd.). Pokušajte njegovu bit povezati sa svojom praksom i uzmite što više korisnih informacija. Zapitajte se kako vam određeni materijal može pomoći u rješavanju stvarnog problema.
4. korak
Čitajte aktivno. U procesu čitanja korisno je istaknuti, komentirati i zabilježiti za sebe najvažnije i najznačajnije dijelove teksta. Nabavite bilježnicu za ove svrhe i zapišite u nju zanimljive misli u obliku disertacije. Ovaj pristup omogućit će vam bolju predodžbu o pročitanom i, ako je potrebno, brzo se prisjetiti njegove suštine u budućnosti.
Korak 5
Naizmjenično čitanje i vježbanje. Vježbanje između čitanja i drugog intelektualnog rada može osloboditi napetosti i bolje obraditi primljene informacije. Također povećavaju zasićenost moždanih stanica kisikom i sprječavaju pojavu bolesti sjedilačkog načina života.
