Da biste izbjegli rutinu, nemojte mirno sjediti, već poduzmite nešto. Naučite i savladajte nešto novo, diverzificirajte svoj život, posjetite nova mjesta. Također, promijenite radno okruženje i ne dopustite da vas svakodnevica proguta.
Upute
Korak 1
Svima dosadi rutina i ujednačenost. Da biste izbjegli rutinu u svom svakodnevnom životu, diverzificirajte je. Pokušajte ne provoditi sve vrijeme kod kuće, izađite iz stana. Na primjer, možete planirati događaj za svaki dan: šetnju, putovanje u film, sastanak s prijateljima, putovanje roditeljima itd. Svakako odvojite malo slobodnog vremena za brigu o sebi. Napravite manikuru, maske, epilaciju i ostale korisne i ugodne postupke. Također se možete uroniti u hobi i redovito raditi ono što volite. Pola sata dnevno nije toliko puno, ali u tom ćete vremenskom periodu uživati. Ako želite nešto novo i nepoznato, odaberite područje ili područje koje su vam zanimljivo i nepoznato i krenite u istraživanje. I također redovito ispunjavajte svoje male i ostvarive želje. Ako već dugo sanjate jahanje konja, učinite to!
Korak 2
Pogotovo mnogim ljudima posao dosadi. A da biste se zaštitili od rutine u ovom području života, potrudite se i budite kreativni. Započnite s malim, kao što je promjena rute kojom obično idete od kuće do posla i natrag. Čak i ako se ranije zaustavite i prošetate, vidjet ćete puno novih stvari. Promijenite svoje radno mjesto: promijenite čuvar zaslona na radnoj površini računala, stavite smiješnu figuricu na stol, preuredite je, posložite stvari, promijenite stolicu ili stol. Takva će ažuriranja oduševiti i stvoriti ozračje novosti. Promijenite svoj odnos prema poslu i zadacima koje obavljate. Možete se neko vrijeme natjecati s kolegama, postavljati ciljeve i postizati ih, izvršavati zadatke.
3. korak
Prevencija rutine u vezi također je sasvim moguća. Prvo, ne dopustite da vas život proguta. Ne pokušavajte sve ponoviti, oni mogu pričekati. Ali najbolje je probleme rješavati čim dođu, tada će oni biti mali i ne toliko uočljivi. Drugo, diverzificirajte svoju vezu. Možete ići na spojeve, sa svojom drugom polovicom posjetiti razna zanimljiva mjesta. A također radite lude i ekstremne akcije, to će biti svojevrsno uzdrmavanje za oba partnera. Dakle, možete ići na izlet ili se voziti ATV-om. I treće, svakako diverzificirajte svoj seksualni život. Ne bojte se eksperimentirati i inovirati: isprobajte različite poze, svladajte nova mjesta, igrajte igre uloga.
