Čak i samopouzdanoj osobi s vremena na vrijeme trebaju podrška i poticaj voljenih osoba kako bi se mogao uvjeriti u vlastitu vrijednost i obnovljenom snagom nastaviti put do cilja. Ali što ako podrška postane vrsta osiguranja, bez koje osoba ne čini korak?
Upute
Korak 1
Većina ljudi ima prijatelje ili obitelj kojima se u teškim trenucima mogu obratiti za pomoć. Ako to radite prečesto, tada ih osoba počinje češće koristiti za rješavanje problema ili za dobivanje savjeta, postajući neodlučnija i zloglasnija. A ako se pokaže da je odluka koju ste donijeli neuspješna, prikladno je za to kriviti druge, a ne sebe. Prije nego što zatražite savjet, pokušajte samostalno razmotriti i izvagati moguće mogućnosti za svoje daljnje postupke i utvrditi kojoj ste od njih skloniji.
Korak 2
Naučite tvrdo reći da ili ne, čak i ako ste suočeni s manjim izborom. Na primjer, kupnja poklona za suprugu ili ljubavnika, odabir kravate "koja odgovara boji vaših očiju" itd. Zamijenite fraze koje zvuče s notom nesigurnosti odlučnijima: umjesto "ako uspije, onda …", recite "bit će učinjeno". Zaboravite riječi "Ne znam", "Nisam siguran", "Mislim", inače će izazvati vaše strahove.
3. korak
Vježbajte kako biste oblikovali unutarnju jezgru. Sami odaberite sport kojim se želite baviti (bez savjeta i odobrenja). Trening ne bi trebao biti teret, već naprotiv, trebao bi vam postati poticaj. Ako odaberete, recimo, trčanje za izdržljivost, brzo ćete naučiti pouzdati se u svoje snage kako biste prevladali sljedeću prekretnicu i došli do cilja.
4. korak
Pomozite drugim ljudima. Pokažite zabrinutost i pažnju prema voljenima. To će vam pomoći da postanete neovisniji, jer u ovom slučaju vi ste ta koja postaje podrška. U svakom slučaju, morat ćete poduzeti odlučne mjere da bi pomoć bila stvarna. Kad vidite rezultate svojih napora, osjetit ćete vlastiti značaj, a taj će vas osjećaj motivirati na daljnje samousavršavanje.
