Depresija je depresivno stanje uma. U depresiji je emocionalno stanje negativno. To je razlika između depresije i apatije. Apatijom emocije jednostavno nestaju. Nemoguće je zbuniti ove države.
Potrebno
- - test "ljestvica depresije";
- - MMPI test;
- - projektivne tehnike za proučavanje sfere sukoba.
Upute
Korak 1
Ako ste se jednom probudili lošeg raspoloženja, savršeno dobro znajući koje probleme je to izazvalo, ako razumijete kakav posao morate riješiti te probleme i, shvaćajući težinu zadatka, ustali ste iz kreveta i počeli ih rješavati, onda ovo nije depresija … Depresija je psihofiziološko stanje s jasnim simptomima.
Korak 2
Prije svega obratite pažnju na emocionalno stanje. Postoje emocije, ali slikane su u negativne tonove, izgledi se vide sumorni, samopoštovanje je podcijenjeno. Ovo nije samo loše raspoloženje, već smanjenje opće pozadine raspoloženja na negativno.
3. korak
Imajte na umu da je depresija rijetko čista. Simptomi mogu sadržavati komponente opsesije. Primjerice, stalna sjećanja na neku neugodnu epizodu u životu, mračne „slutnje“koje progone pacijenta. Opsesivne misli o samoubojstvu su posebno opasne.
4. korak
Depresiju često prati stalna tjeskoba. Možda ćete primijetiti da se tjeskoba ponekad konkretizira u strahove. To može biti strah od gubitka posla, strah od osiromašenja, strah za život i zdravlje (kako svoje, tako i rodbine).
Korak 5
Obratite pažnju na dubinu depresije. Ovdje su moguće mogućnosti od "samo lošeg raspoloženja" do teških oblika, uključujući zaostajanje u motoričkoj i govornoj sposobnosti, gubitak apetita, pa čak i gubitak percepcije boja. Da biste odredili dubinu depresivnog stanja, možete koristiti psihološke metode, na primjer, "ljestvicu depresije", čiji su rezultati vrlo točni.
Korak 6
Proučavajući depresiju, zasigurno ćete obratiti pažnju na to da se sve dijele na endogene i psihogene. Endogena depresija javlja se bez ikakvog vanjskog razloga. Mogu doseći znatnu dubinu i biti popraćeni somatskim simptomima. Na primjer, endogena depresija može biti naznačena zatvorom i suhoćom usta. Ponekad su endogene depresije ciklične (bipolarne depresije), dok se depresivna faza zamjenjuje fazom uzbuđenja i euforije.
Korak 7
Endogenu depresiju uzrokuju razne bolesti, među kojima mogu biti i mentalne (ciklotimija, manično-depresivna psihoza, shizofrenija) i somatske (na primjer, hepatitis). Endogena depresija može biti uzrokovana trovanjem otrovnim tvarima, izloženošću lijekovima, traumatskim ozljedama mozga i vaskularnim bolestima mozga (uključujući promjene povezane s dobi).
Korak 8
Psihogena depresija javlja se u pozadini akutne traumatične situacije (reaktivna depresija) ili u slučaju frustracije. Frustracija je stanje u kojem osoba gubi nadu u postizanje osobne mentalne udobnosti. S emocionalnom iscrpljenošću, dugim boravkom u stanju frustracije, situacijom tjeskobnog očekivanja, neriješenim sukobom, razvija se neurotična depresija.
Korak 9
Akutna reaktivna stanja depresije često se susreću u medicini katastrofe. Poznato je da se takvo stanje može pretvoriti u dugotrajnu neurotičnu depresiju. Neurotičku depresiju karakterizira prisutnost sukoba između stvarne situacije i osobnih potreba osobe. Neurotička depresija nestaje ako je sukob iscrpljen ili izgubi svoj emocionalni značaj.
Korak 10
U pogledu prepoznavanja i dijagnosticiranja depresije, posebno je važno otkriti i proučiti konfliktnu situaciju i konfliktnu sferu. Ako pacijent tvrdi da nema razloga za depresiju, to ne znači da je stvarno nema. Kod neuroza se često događa podsvjesna represija konfliktne situacije, ovo je obrambena reakcija osobnosti i morate je uzeti u obzir.
11. korak
Fenomen latentne (ličinke) depresije uzrokuje posebne poteškoće u dijagnozi. Istodobno, pacijent se može smijati, šaliti, biti duša društva. Ne iznose se žalbe na njegovu dobrobit, na primjer: "Samo me boli glava …" Ali psihološki pregled može otkriti da ima depresiju, dosežući alarmantnu dubinu.
