Ponekad možete čuti izraz "Sve su bolesti iz živaca", ali teško je zamisliti kako se to događa. Dapače, najčešće bolesti uzrokuju virusi, bakterije, pa čak i protozoe. Pa ipak, emocionalno stanje osobe utječe na njegovo zdravlje.
Upute
Korak 1
Ovaj se izraz pojavio prije nekoliko stotina godina. Preci su bili uvjereni da je uzrok mnogih bolesti upravo loše raspoloženje, osjećaji, stres. Naravno, neka su stanja ipak povezana s hipotermijom, unosom stranih sredstava u tijelo, lošom prehranom i okolišem. Pa ipak, ljudski živčani sustav u stanju pretjeranog naprezanja sposoban je utjecati na razne organe i sustave.
Korak 2
Nestabilna emocionalna pozadina utječe na rad probavnog sustava, a posebno na želudac. Pod stresom se povećava proizvodnja želučanog soka koji agresivno djeluje na sluznicu. Istodobno, pod utjecajem živčanih impulsa, opskrba zidovima želuca smanjuje se, njegove zaštitne funkcije su oslabljene. Rezultat ovog stanja je pojava ulcerativnih lezija. Ovo je dokazani mehanizam za nastanak čira na želucu.
3. korak
Ljutnja, iritacija, loše raspoloženje dovodi do spazma žila cijelog organizma. Ovu pojavu mogu pratiti glavobolja, mučnina, pa čak i povraćanje. S produljenim stresom, kada spazm krvnih žila postane stabilna pojava, nedostaje kisika u tkivima i zglobovima.
4. korak
Liječnici su identificirali 2 vrste ljudi koji pate od raznih bolesti zbog nestabilnog emocionalnog stanja. Oni su aktivni i pasivni ljudi. Prva vrsta su ljudi koji trebaju pokazati svoju reakciju, vrlo su društveni. Ako netko suzbije emocije takvih pacijenata, tada ih mogu proganjati migrene, skokovi krvnog tlaka, gušenje, poremećaji srčanog ritma, promjene u štitnjači. Rezultat ovog stanja je pojava bolesti srca i krvnih žila.
Korak 5
Ljudi s pasivnom reakcijom, sve drže za sebe. Vrlo su povučeni i nisu društveni. Ako se njihove negativne emocije suzbiju, to dovodi do bolesti dišnog sustava, posebno do bronhijalne astme, čira na želucu, zatvora ili proljeva.
Korak 6
Za održavanje stabilnog emocionalnog i fizičkog stanja vrijedi ojačati živčani sustav. Potrebno je dovoljno spavati, voditi aktivan životni stil, korisne su šetnje u prirodi i igre s kućnim ljubimcima. Općenito, psiholozi preporučuju stvaranje dlakavih prijatelja, već je dokazano da se, kad osoba mazi mačku, znatno smiri. Ako u životu smanjite stres i agresiju, tada će mnoge bolesti jednostavno proći.
