Vaša nesvjesna komponenta ima ogroman utjecaj na vas. Možda to nećete osjetiti i razumjeti, međutim jeste. Možete okrenuti nesvjesno u svoju korist. Treba samo pronaći vezu s njim.
Upute
Korak 1
Pokušajte postići svjesnost u snovima. Prije spavanja razmislite što vas muči. Možda će vam u snu najdublji dio vaše svijesti dati odgovor na vaše pitanje ili znak gdje i kako tražiti trag. Imajte na umu da je vrijeme prije spavanja izvrsno za povezivanje s vašom podsviješću.
Korak 2
Počnite pažljivo slušati sebe, svoje osjećaje i misli. Analizirajte zašto vam neke misli smetaju, zašto dolaze u određenom trenutku. Samopromatranje naizgled nagle promjene raspoloženja pomoći će vam da steknete mudrost, bolje razumijete sebe i svijet oko sebe.
3. korak
Pazi na svoje riječi. Ne koristite negativne izjave, sjetite se velike moći riječi. Shvatite apsolutizam sadašnjeg trenutka i budite u njemu, ovdje i sada. Ne dopustite da vaše misli odnesu u prošlost i vaše riječi ne postanu negativne.
4. korak
Ako ste zabrinuti zbog sitnih strasti, usredotočite se na svoje disanje ili razmislite o ugodnom nadolazećem događaju. Naučite se smiriti, ovo je vrlo važna vještina za osobu koja se želi povezati s nesvjesnim.
Korak 5
Ovladajte praksama označavanja, naučite metode vizualizacije i auto-treninga. Ovi relativno jednostavni načini da postignete ono što želite nisu ništa drugo nego dokaz snage podsvjesnog dijela vašeg bića. Koristite ih, a podsvijest će vam služiti.
