Treba li svakom djetetu Moidodyr, koji će ga progoniti po gradu kako bi ga natjerao da se opere? Prije pozivanja nevjerojatnog neprijatelja ljigavaca, pustite dijete da se očisti.
Osobna higijena, tjelesni odgoj, odabir zdrave prehrane - to se dijete uči od prvih dana života. Prije svega, roditelji bi se trebali brinuti o tome koliko brzo i koliko svjesno dijete može ponoviti iskustvo odraslih.
Oslobađanje od mitova
Obraćajući se dječjoj literaturi, svaka će odrasla osoba shvatiti da djeca mrze pranje, pranje zuba i više vole slatkiše od svih jela. Takve smiješne presude mogle bi se uzeti za šalu da sjećanja većine odraslih ne potvrđuju opisano pravilo. Što je urođena izopačenost?
Jesu li higijenski postupci neugodni za bebe? S fiziološkog gledišta, briga o tijelu i zubima ne uzrokuje nelagodu, a okus većine jeftinih slatkiša teško se može nazvati privlačnim. Averziju prema dobrim navikama i žudnju za lošim navikama u mlađoj generaciji odgajaju stariji članovi obitelji.
Klinac ne odbija higijenu, već pogrešan odnos roditelja prema njemu. Ne trebaju mu štetne delicije, već pažnja i poštovanje. Loše je ako jednostavne ljudske odnose zamijene simboli koji štete zdravlju djeteta.
Briga o sebi
Pitanje osobne higijene može se vezati isključivo za osobnu potrebu za takvom. Osoba je u stanju osjetiti razliku između čistog i prljavog od prvih dana života. Prirodno je težiti prostoru u kojem je rizik od zaraze minimalan. Odsutnost zagađenja jedan je od kriterija za pronalaženje sigurnog životnog okruženja. Samo okoliš može slomiti prirodno svojstvo. Neprirodno prenatrpan život velikih skupina ljudi koji su počeli voditi neaktivan životni razlog razlog je nehigijenskih uvjeta. U djetetu treba samo podržati prirodnu žudnju za čistoćom i naučiti ga kako je održavati.
Nije loše ako beba počne, poput starijih, odbijati pomoć u higijenskim postupcima. To nije znak nepovjerenja. Roditelji, s druge strane, ne vjeruju da vrijeđaju dijete ne dopuštajući mu da mu gleda u usta. Ovo je prirodan proces odrastanja.
Pravilna prehrana
Iskreno odgovorite na pitanje: jeste li spremni jesti ono što jede vaše dijete? Ovako izgleda vaša želja za stvaranjem zdrave prehrambene navike. Svatko kome se svakodnevno servira neosjetna hrana složit će se da više voli brzu hranu od domaće. Beskorisno je pozivati se na sastav onoga što leži na tanjuru. Evolucija nas nije uzalud obdarila okusnim pupoljcima - ne dopuštaju nam da svoj želudac napunimo nejestivim predmetima ili otrovom.
Odrasli su navikli na obilje šećera u prehrani beba, zamjenjujući njihovu pažnju najjeftinijim konditorskim proizvodima. Glavna komponenta potonjeg je šećer, a kasnije ga starije dijete može koristiti kao antidepresiv. Ista gruba pogreška kao zamjena ljubavi slatkišima je odbijanje djeteta u desertu. Čim roditeljska kontrola oslabi, bit će moguće ostvariti san o upijanju nezamislive količine dobrih predmeta, čije će vam slabo znanje omogućiti da gurnete jednolično smeće u usta.
Jutarnji trening
Koliko ljudi želi započeti dan vježbanjem? Točno onoliko koliko vjeruje da maloljetnici o tome sanjaju. Nažalost, ima ih puno. Svaka osoba ima svoj raspored aktivnosti. Neposredno nakon spavanja malo je kome dano da budu energični i spremni za gimnastiku. Ako je tako, onda se, naravno, možete baviti sportom ujutro.
Nije potrebno organizirati jutarnju vježbu s izvođenjem monotonih pokreta djetetu apsolutno nerazumljivih. Bilo bi mnogo korisnije povećati vrijeme provedeno na svježem zraku, naučiti se zagrijavati prije sudjelovanja u dvorišnom natjecanju ili igri na otvorenom, kako bi se privuklo vršnjake u tim. Ako su djeca angažirana u sportskom dijelu, tada režim treninga određuje trener, bolje je da članovi kućanstva napuste ideju stvaranja dodatnog opterećenja za rastućeg prvaka.
Poticanje samodiscipline
Da biste bili svjesni blagodati koje zdrav životni stil donosi tijelu, morate razmišljati neovisno i na odrasli način. To bi trebali naučiti roditelji. Čistoća, tjelesna aktivnost i odabir odgovarajuće prehrane ne bi se trebali poticati izvana kao zadatak mentora. To se može pohvaliti kao čin odrasle osobe i nagraditi pravom sudjelovanja u slobodnim aktivnostima kao što su planinarenje ili odlazak na sportske priredbe.
Ne možete bebu uvjeriti da slijedi pravila zdravog načina života prevarajući ga. Zastrašujuća priča o dječaku koji nije oprao zube i umro može se dvostruko provjeriti eksperimentom. Jednom kada se laž dokaže, sve preporuke sanjara koji su prekomjerni bit će odbačene.
Poštovanje pojedinca ključno je za usađivanje korisnih vještina. Mlađa generacija nisu zatvorenici koji su dužni raditi ono što im odrasla osoba nalaže. Oni imaju pravo ispuniti svoje potrebe za tjelesnim i duhovnim razvojem.
Vrlo je teško preodgojiti ljigavca, lijenu osobu i proždrljivca. Mnogo je lakše spriječiti stvaranje takve osobnosti vješanjem opake etikete na nekoga tko želi učiniti pravu stvar, ali ne zna kako. Samo poštujući štićenike, možete ih naučiti dobrom.
