Stvarnost koja okružuje osobu takva je da pitanje povjerenja postaje jedno od glavnih pitanja kada je u pitanju ugodan odnos. Međutim, vjerovati svemu i u svemu krajnje je nerazumno, jer se neki trenuci života mogu grubo izmijeniti i iskoristiti protiv vas.
Potrebno je razlikovati pojmove "povjerenje" i "vjera", u kontekstu da, naravno, trebate vjerovati ljudima koji su vam bliski. Bez toga je nemoguće zamisliti srodstvo i učinkovite odnose. A povjerenje, prenošenje vlastitih osjećaja, djela, životnih situacija vrijedi ljudima, do te mjere da vam je ugodno. Ali ako ne možete razgovarati o nečemu ni s kim iz svog okruženja, sljedeće će kategorije ljudi priskočiti u pomoć.
Psihoterapeut ili savjetnički psiholog
Otpustite svaku predrasudu o ljudima čiji je posao slušati pitanja koja ne možete vjerovati nekom drugom. Etičke norme rada psihološke podrške uključuju klauzulu o neotkrivanju informacija bilo koje vrste dobivenih tijekom razgovora s klijentom. Čak i tijekom suđenja, psiholog nema pravo svjedočiti protiv osobe koja mu se otkrila tijekom seanse.
Ako vam je teško razgovarati, gledajući u oči sugovornika, iako je ovo vaš osobni psiholog, poslužite se telefonskom linijom za pomoć. Stručnjak s druge strane žice, najvjerojatnije, neće pitati za vaše ime, već će vas pitati kako vas mogu kontaktirati. U ovom slučaju možete si izmisliti bilo koji pseudonim. Pomoć od takvog savjetovanja može biti prilično značajna, s obzirom na to da mnogi ljudi trebaju samo progovoriti kako bi osjetili snagu u sebi kako bi prevladali tešku životnu situaciju.
svečenik
Svećenici su obično uvijek spremni saslušati župljane i pomoći savjetima, na temelju religijskih kanona. Ako ste vjernik, ispovijed vam vjerojatno nije nova. Ali ako prije toga niste prešli prag vjerske institucije, ali osjećate posebnu potrebu dijeliti aspekte života koji uzbuđuju vašu dušu, pokušajte otići u hram ili džamiju (ovisno o tome koji vam je svjetonazor bliži).
Ako odaberete ovu metodu, pokušajte razraditi izgled u skladu sa zahtjevima vaše određene vjerske institucije. Međutim, ako se pojavi situacija koja se ne može odgoditi, najvjerojatnije će svećenstvo biti odano vašem izgledu u bilo kojem obliku.
Samogovor
Postoji još jedna osoba kojoj treba vjerovati u svemu i u svemu. Ma koliko to paradoksalno zvučalo, ponekad ljudi čak i skrivaju od vlastite svijesti neke trenutke svog života. I ignorirajući ih, nisu se u stanju riješiti stresa, što znači da nisu u mogućnosti pronaći najbolji izlaz. Koristite bilo koju metodu koju znate: napišite sebi pismo, meditirajte, postavljajte si "neugodna" pitanja. Možda je upravo takvo otkriće sa sobom da vam nedostaje duševni mir.
Osoba mora s vremena na vrijeme vjerovati nečemu najintimnijem, stoga, osjetivši takvu potrebu u sebi, nemojte se ustručavati to pokazati, čime čuvate vlastito psihološko zdravlje.
