Kad se osoba suoči s ozbiljnim problemom, prisiljena je donositi teške odluke za sebe. Međutim, nisu uvijek ugodna i postaje puno teže donijeti pravi izbor.
Upute
Korak 1
Pokušajte ne uzimati situaciju k srcu i pokušajte je gledati izvana. Zamislite da se problem dogodio nekome drugome i da ste pitani za savjet. Koje biste mišljenje izrazili svojim prijateljima po ovom pitanju? Problemi drugih ljudi uvijek se čine manje značajnima i lako rješivima. Stoga je prvo što treba učiniti odmaknuti se od osobnih iskustava i nepotrebnih emocija.
Korak 2
Za savjet i podršku obratite se ljudima od autoriteta za vas. Poslušajte mišljenja poznanika koji imaju iskustva u rješavanju sličnih problema. Sažeti ono što si naučio i obratiti pažnju na sva moguća ponašanja o kojima si naučio. Ponekad tuđi savjeti mogu biti toliko jednostavni i učinkoviti da osoba tada sa iznenađenjem pomisli da ni sama prije nije mogla pogoditi.
3. korak
Napravite popis mogućih rješenja i analizirajte svaku situaciju zasebno. Razmislite o pozitivnim i negativnim posljedicama koje možete očekivati odabirom jedne ili druge taktike ponašanja.
4. korak
Ne bojte se prekršiti svoja načela i ponašati se na način koji prije nije bio tipičan za vas. Ponekad je vrijeme da preispitate svoja uvjerenja u život i naučite novo držanje. U nekim situacijama samo trebate moći odbiti, na njegovo mjesto postaviti preveliku osobu i, možda, čak pokazati i grubost i grubost. Naučite pokazivati različite emocije i kvalitete svog karaktera u teškim situacijama.
Korak 5
Ne slijedite "uvijenu stazu" u rješavanju problema. Potražite netrivijalne izlaze iz situacije. Razmislite o tome kako u ovom slučaju definitivno ne biste postupili. Zamislite najgore što se može dogoditi ako idete tim putem. Možda je ovo rješenje možda jedino prihvatljivo i učinkovito. Često najparadoksalniji koraci pomažu dostojanstveno izaći iz teške situacije.
Korak 6
Prihvatite moguće negativne posljedice svoje odluke. Ako ne možete minimizirati gubitke, ali svejedno morate odabrati, ponašajte se hrabro. Uvjeri se da je to najgore što bi ti se moglo dogoditi. Podrazumijevajte da život ima svoje uspone i padove, crno-bijele pruge. Bolje je brzo donijeti neugodnu odluku, preživjeti njene posljedice i nastaviti živjeti u novom pozitivnom ritmu. Naprotiv, oni koji imaju tendenciju odgađanja rješenja teških problema na duže vrijeme produžuju svoju lošu sreću i žive u stalnom strahu i napetosti.
