Ponekad se čini da u životu nema ravnoteže, radosti, sreće. Ako želite nešto više, bolju kvalitetu svog života, pokušajte raditi na sebi u različitim smjerovima.
Tijelo
Imajte na umu da vaša ukupna dobrobit ovisi o vašem zdravstvenom stanju. Pazite na svoje tijelo. Da biste poboljšali kvalitetu života, započnite tjelesnu aktivnost. Odaberite vrstu sporta koja vam odgovara, aktivno provodite slobodno vrijeme. Dobro pazite na to što jedete. Što je vaš jelovnik zdraviji, prirodniji i uravnoteženiji, vaše zdravlje i stanje tijela su bolji.
Ako imate prekomjernu težinu ili bilo kakve druge nedostatke u izgledu, obratite se odgovarajućim stručnjacima da biste ih se riješili. Čuvaj se. Svaki dan odvojite vrijeme za brigu o svojoj koži, kosi, noktima. Rezultat ćete vidjeti uskoro. Uz vaš izgled, poboljšat će se i vaš stav prema sebi. Pregledajte svoju garderobu. Nove, moderne, modne stvari razveselit će vas i pomoći vam da se osjećate najbolje.
Dobrobit
Neka sreća ne ovisi izravno o količini novca koji imate, ali poboljšanjem svoje financijske situacije možete značajno poboljšati svoj životni standard. Razmislite sami: ako materijalna sredstva nisu dovoljna za osnovne stvari i potrepštine, ne može biti govora o nikakvom blagostanju.
Pronađite načine kako smanjiti otpad ili povećati svoj prihod. Pomaknite se prema ljestvici karijere, svladajte novu profesiju, započnite hobi koji će vam u budućnosti donijeti zaradu. Ponekad je dovoljno samo početi živjeti u granicama svojih mogućnosti i pronaći optimalnu ravnotežu između troškova i prihoda, odustajući od nepotrebnih kupnji u koje ljudi odlaze pod utjecajem oglašavanja i javnog mnijenja.
Razvoj
Bez razvoja i samoostvarenja teško je osjećati se punopravnom osobom. Razmotrite kako vaša profesija udovoljava tim potrebama. Ako se trudite izraziti sebe i ostvariti na poslu, možda ćete trebati preispitati ovaj dio svog života. Pokušajte uzeti više od života. Podignite svoju kulturnu razinu. Obrazujte se. Zauzmite aktivnu društvenu poziciju, prisustvujte događajima koji vas zanimaju, komunicirajte s prijateljima, putujte i proširite svoj krug poznanika.
Trebate poraditi na sebi kako biste se riješili nedostataka ili promijenili stav prema njima. Važno je živjeti u skladu sa svojom individualnošću, voljeti i cijeniti sebe, a također imati i odgovarajuće samopoštovanje. Ako ste zabrinuti zbog neke točke u svom karakteru ili percepciji sebe, riješite to sami. To možete učiniti sami, koristeći posebnu literaturu ili uz pomoć profesionalnog psihologa.
