Svi su ljudi različiti, svaki od njih ima svoj pogled na ljubav, izgradnju odnosa. U životu se dogodi da zaljubljeni partneri ranije dođu do zaključka da se trebaju rastati. Razlozi mogu biti različiti: počevši od različitosti karaktera i završavajući izdajom. Sve bi bilo u redu, ali samo jedan od njih ne može "izbaciti" ljubav iz srca. Sjećanje nije trag olovke koji možete izbrisati gumicom, a sjećanja se svako malo osjete. Pa kako možeš zaboraviti svoju staru ljubav?
Upute
Korak 1
Provodite više vremena s prijateljima, pokušajte izbjeći usamljenost, odnosno nemojte ostati sami sa svojim mislima. Idite u kino, sjednite s prijateljima u kafić, idite na karting. Uzbudljive aktivnosti, poput vožnje ili skijanja na vodi, vrlo su korisne.
Korak 2
Postoji mudra stara izreka: "Klin je izbačen klinom." Pronađite novi objekt za izgradnju odnosa. Nemojte misliti da ćete se odjednom zaljubiti u njega; ne zaboravite da mora proći neko vrijeme. Čak i ako vidite da ta osoba nije junak vašeg romana, nemojte je zatvarati i ne odbaciti odmah, jer komplimenti, briga i udvaranje još nikome nisu naštetili.
3. korak
Možete i bezglavo krenuti na posao, ali samo se nemojte mučiti. Zapamtite da je tijelu potreban cjelovit i zdrav odmor.
4. korak
Kako bi zaboravili staru ljubav, neki psiholozi preporučuju češće razmišljanje o nedostacima vašeg partnera. Ne sjećajte se ugodnih trenutaka, to će još više uzburkati vaše osjećaje. Morate se razočarati u osobu, a za to je ne trebate iznova i iznova zamišljati na idealan način.
Korak 5
Shvatite da je sve što se radi najbolje. Ovo nije vaša značajna druga, što znači da vas nije dostojan. U budućnosti ćete pronaći svoju ljubav i možda ćete se s osmijehom sjećati događaja iz prošlih godina.
Korak 6
Ako u vašem domu postoje stvari koje vas podsjećaju na bivšeg, riješite ih se bez žaljenja. Ne morate ih baciti, samo ih stavite u vreću i odnesite u majčin ormar, odnosno tamo gdje će vam biti daleko od pogleda.
Korak 7
Razgovor s prijateljem o vašoj ljubavi - ponekad pomogne. Samo u ulozi sugovornika odaberite blisku i pouzdanu osobu koja zna čuvati tajne. Kao krajnje sredstvo, uzmite bilježnicu i napišite o svim osjećajima koji vas prevladaju.
