Kako Prevladati Strah Na Sceni

Sadržaj:

Kako Prevladati Strah Na Sceni
Kako Prevladati Strah Na Sceni

Video: Kako Prevladati Strah Na Sceni

Video: Kako Prevladati Strah Na Sceni
Video: Сабина Ахмедова - Как на войне (Содержанки 3 сезон OST) || Премьера клипа 2024, Studeni
Anonim

Da biste postali profesionalni i samopouzdani govornik, trebate se pripremati, razvijati i neprestano trenirati. A često je glavni problem govornika početnika strah od nastupa na pozornici. Da bi se mogao nositi s tim problemom, potrebno je u sebi razviti mnoge osobne kvalitete, na primjer, samopouzdanje ili smisao za humor. Koristeći sljedeće savjete, uskoro ćete s lakoćom moći razgovarati sa bilo kojom publikom.

Kako prevladati strah na sceni
Kako prevladati strah na sceni

Upute

Korak 1

Prvo pokušajte preturati po pamćenju, moguće je da ste već nastupali na pozornici u školi ili u kampu, sudjelovali na raznim natjecanjima ili koncertima. Sjetite se što ste tada osjećali. Šanse su da ste se također bojali i trzali. Ali ti su događaji odavno završili, živi ste, niste prekriveni sramom i uspješno ste se nastanili u životu. To znači da ne biste trebali očajavati, jer nije sve tako loše kako mislite.

Korak 2

Još jedan sjajan način za prevladavanje treme je za one koji su diplomirali - sjetite se kako ste diplomirali. U učionici je bilo puno ljudi, učitelji su vas pokušali bombardirati teškim pitanjima, ali vi ste se uspješno nosili s tim. Ako vas uprava pozove na govor ili prezentaciju, to znači da prepoznaju vašu sposobnost da to učinite.

3. korak

Pažljivo razumite materijal koji trebate poslati. Pripremite svoje izvješće ne samo na papiru, već i uvježbajte njegovo čitanje, stavite potreban naglasak, postignite najispravniju dikciju i izgovor. Dobar način za prevladavanje straha od govora je izlaganje govora pred voljenima. Moći će ukazati na vaše slabe točke, pomoći u nečemu. Vježbajte prezentaciju nekoliko puta od početka do kraja, a kad budete trebali ustati i razgovarati, imat ćete program po kojem ćete djelovati. Ni u kojem se slučaju nemojte zanositi bilješkama, jer ako svoj govor napišete previše detaljno, govor će se pretvoriti u jednostavno čitanje naglas.

4. korak

Bit će puno bolje ako na papir zapišete samo nekoliko teza ili dijagram svog govora. Na primjer, navedite imena glavnih pitanja, napišite brojeve koji su vam potrebni, a zatim prikažite dijagram. Dakle, nećete izgubiti nit svog govora i uvijek ćete moći pronaći statistiku koja vam je potrebna.

Preporučeni: