Kako Naučiti Slušati Svoj Unutarnji Glas

Sadržaj:

Kako Naučiti Slušati Svoj Unutarnji Glas
Kako Naučiti Slušati Svoj Unutarnji Glas

Video: Kako Naučiti Slušati Svoj Unutarnji Glas

Video: Kako Naučiti Slušati Svoj Unutarnji Glas
Video: 10 Действенных Упражнений Для Улучшения Зрения 2024, Travanj
Anonim

Svaka osoba ima intuiciju, onaj unutarnji glas koji uvijek pokaže ispravnu odluku. Ali ne mogu svi koristiti ovo znanje, jer ga može biti vrlo teško čuti. Potrebna je vjera i posebna prilagodba da bi ovaj sustav uvijek radio za dobro.

Kako naučiti slušati svoj unutarnji glas
Kako naučiti slušati svoj unutarnji glas

Upute

Korak 1

Svaka osoba ima unutarnji njuh. Ali samo oni koji u to vjeruju uspijevaju ga koristiti. Sumnjači i poricatelji neće dobiti odgovore ili će se pokazati lažnima. Trebate vjerovati svom osjećaju, trebate se ponašati kako kaže. A tada će život postati puno lakši.

Korak 2

Trebate slušati svoj unutarnji glas, a ponekad se zbog toga trebate zaustaviti. Ako morate donijeti važnu odluku, uzmite si vremena. Prestanite se brinuti i prolazite kroz moguća rješenja. Vrijeme je da se pomirite sa svojim unutarnjim ja. Da biste to učinili, morate pronaći mirno mjesto i samo se opustiti neko vrijeme. Istodobno, preusmjerite pozornost s glave na srce, promatrajte otkucaje srca, dah. Zaustavite trčanje misli. Morate biti u meditativnom stanju najmanje 15 minuta. Važno je, međutim, ne zaspati.

3. korak

Kada se pronađe stanje smirenosti, kada misli ne pokušavaju neprestano odvratiti pozornost, kada ne želite raditi nešto drugo, kada se čini da smirenost dolazi iznutra, možete formulirati pitanje. Trebao bi biti konkretan i iz dva dijela. Prva uključuje krajnji rezultat koji treba postići. Drugi dio je samo pitanje. Primjer ispravnog pitanja: Nastojim povećati plaću, radi provedbe, ostajem li na starom mjestu ili odlazim na novi posao? Nužno je unutarnjem jastvu razjasniti svoje namjere. Možda novi posao neće donijeti puno novca, ali momčad će biti puno gostoljubivija. Da biste to saznali, postavite nekoliko pitanja, mijenjajući početni dio. Na primjer, želim sretno otići na posao, radi implementacije, je li bolje da pristanem na promociju ili odem u drugu tvrtku?

4. korak

Odgovor na pitanje doći će u obliku misli. Ako ste još uvijek u opuštenom stanju, ovo će biti samo jedna fraza. Podsvijest uvijek oblikuje odgovor vrlo kratko. Ako kao rezultat dobijete veliku količinu teksta, puno razmišljanja i objašnjenja, to nisu riječi unutarnjeg glasa, već rezultat misaonog procesa mozga. Nije ga teško razlikovati, jer obilje objašnjenja nije svojstveno intuiciji, to nije njezin način prenošenja informacija.

Korak 5

Ako to ne uspije prvi put, nemojte se obeshrabriti. Ova je vještina vrlo korisna u životu, ali zahtijeva trening. Možete se redovito opustiti i tražiti odgovore na pitanja koja nisu previše ozbiljna. Ovo će biti praksa u kojoj uvijek možete čuti svoj unutarnji glas. Jednom kada naučite, ovu vještinu možete koristiti u bilo kojoj situaciji. Ako odgovori uopće ne dođu, trebate pronaći majstora koji će vam pomoći da savladate opuštanje na dubljoj razini.

Preporučeni: