Osjećaj tjeskobe vjerojatno je poznat mnogim ljudima: često su zabrinuti zbog određene teške životne situacije. Često ljudi osjećaju tjeskobu zbog svog zdravlja i svojih najmilijih, zbog dobrobiti svoje djece i rodbine itd. Mnogi se boje nestabilnosti i neizvjesnosti svoje budućnosti. Općenito, u suvremenom svijetu postoji dovoljno razloga za pojavu spontanih tjeskoba, nazvanih napadima panike.
Što su napadi panike?
Napad panike je stanje intenzivne tjeskobe ili straha koje se javlja potpuno spontano. Taj osjećaj prate i emocionalni i somatski simptomi: lupanje srca, adrenalin, otežano disanje itd. Napadi panike prilično su česti u modernom svijetu. Kao što liječnici primjećuju, u većini slučajeva ljudi u dobi od 20 do 40 godina osjetljivi su na napade panike. Primijećeno je da žene mnogo češće imaju nerazumni strah i spontani osjećaj tjeskobe od muškaraca.
Napadi panike. Uzroci
Spontani napadi tjeskobe mogu se pojaviti i razviti iz mnogih razloga. Ponekad je jedan faktor dovoljan za pojavu napada panike, a ponekad je potreban čitav kompleks. Ipak, liječnici su predstavili podatke najnovijih statističkih studija koji omogućuju prepoznavanje najčešćih uzroka napada panike koji se javljaju u ljudi. Poznato je da nerazumni strah mogu izazvati određene stresne situacije, koje su popraćene snažnim emocijama.
Panični napadi često su izazvani svim vrstama sukoba i svađa, kao i vidljivom napetošću u odnosima s ljudima oko sebe (na primjer, nesporazumi između kolega). Primijećeno je da se napadi panike mogu pojaviti zbog prejakog svjetla ili treperenja koji djeluju na osobu na odgovarajući način. To također uključuje glasne zvukove, pa čak i oštre zvukove. Često su ljudi koji su dugo bili na izravnoj sunčevoj svjetlosti izloženi napadima panike.
Narkolozi kažu da neki ljudi doživljavaju nerazumne strahove i iznenadne strepnje zbog upotrebe velikih doza alkohola, ovisnosti o drogama ili pretjeranog pušenja. Iscrpljujuća tjelesna aktivnost također može potaknuti osjećaj tjeskobe. Korištenje određenih lijekova, na primjer, hormonalnih lijekova, također može dovesti do ovog stanja osobe.
Uz to, razne vrste ginekoloških zahvata, trudnoća i neplanirani pobačaji mogu uzrokovati tjeskobu. Liječnici primjećuju da nakupljanje ogromnog broja ljudi u nekoj vrsti zatvorenog prostora također često dovodi do pojave psihološke nelagode i napadaja panike kod nekih od njih. Zaključno, vrijedi napomenuti da se ti napadi često uopće događaju bez očitog razloga: ništa ne prijeti ni zdravlju ni ljudskom životu. U pravilu se radi o iznenadnim napadima.
