Izlasci mogu biti prilično uzbudljivi. Brinete kako će se stvari odvijati, hoćete li se svidjeti pripadniku suprotnog spola. Ali ponekad su iskustva suvišna i ometaju se u izražavanju.
Trening
Pripremite se za spoj. Razmislite o najboljem mjestu za zadržavanje. Potrebno je da mjesto odgovara ukusu i djevojke i mladića. Uvjerenost da će postavka biti uspješna utjecat će na vaše raspoloženje. Razmislite kako najbolje pokazati svoju najbolju stranu. Odredite koje osobine svog lika želite pokazati, koje talente komunicirati.
Razmislite koje biste se teme mogli dotaknuti tijekom sastanka. Znajući o čemu ćete razgovarati, dat ćete vam mir. Razmislite s kakvom osobom idete na spoj. Ovisno o tome, možete razmisliti o strategiji svog ponašanja. Što više imate domaćih zadaća, to ćete se osjećati sigurnije u praksi.
Razmislite o svojoj slici. Vaša odjeća i frizura trebaju odgovarati mjestu i prilici zbog koje se sastajete s osobom koja vas zanima. Danju su prikladne svakodnevne stvari, a navečer, posebno kad idete u restoran ili kazalište, možete si priuštiti nešto šik. Pazite li da izgledate dobro može vam pomoći da se nosite sa tjeskobom zbog spojeva.
Ispravna instalacija
Velik dio vašeg ponašanja ovisi o tome koliko se dobro ponašate prema sebi. Samopouzdanje i pravilno samopoštovanje pomoći će vam da prebrodite nepotrebnu tjeskobu prije sastanka. Ako vaše samopoštovanje još nije doseglo željenu razinu, uključite se u auto-trening i ponovite sebi pozitivne tvrdnje. Oni će vam pomoći da se podesite na pravi način.
Također je važno biti prikladan u vezi s osobom s kojom izlazite. Koliko god voljeli ovog mladića ili djevojku, ne biste trebali izgubiti glavu. Ovo je samo sastanak sa nesavršenom osobom poput vas. Ne trebate se stavljati ispod i idolizirati onoga koga ćete upoznati. Znaj svoju vrijednost.
Korisna strategija je pokušati tretirati osobu jednostavno kao prijatelja ili djevojku. Prije svega, pokažite iskreno zanimanje za osobnost djevojke ili dečka. Pokušajte bolje upoznati osobu do sebe, postavljati pitanja o životu, poslu, učenju i budućim planovima. Ne uzimajte svog kolegu isključivo kao seksualni objekt i nemojte misliti da ćete uspjeti u budućnosti. Tada će dodatno uzbuđenje nestati. A na flert možete prijeći malo kasnije.
Razmislite o svim svojim pobjedama na ljubavnom planu. Prisjetite se onih koji su bili ludi za vama. Pogledajte se očima djevojaka ili mladih momaka kojima ste se svidjeli ili sviđate. Razgovor na spoju o tome koliko ste izuzetno popularni kod pripadnika suprotnog spola ne vrijedi. No, zadržavanje ovih podataka u glavi radi većeg povjerenja u svoj šarm ponekad se isplati.