Navika odgađanja je samoubojstvo za vašu produktivnost. Nažalost, nositi se s ovom navikom nije lako, ali je moguće uz malo truda i pravih savjeta.
Odvojite vrijeme za izvršavanje zadataka
Ponekad se čini da nema vremena za izvršavanje zadatka. Ipak, praksa pokazuje da je sasvim moguće pronaći vrijeme ako to jednostavno želite. Isplanirajte malu akciju prije vremena, poput izvođenja 20 minuta joge svake večeri prije spavanja. Vrijeme će se sigurno pojaviti, samo trebate isplanirati neki posao.
Ako ste dobro razmislili, to se mora učiniti
Možete to zaboraviti, dodati na popis obaveza i odložiti ili to učiniti odmah. Treća je opcija najpoželjnija, jer će vam omogućiti da se u budućnosti ne vraćate na ovaj slučaj.
Upotrijebite tajmer
Postavite vrijeme tijekom kojeg planirate obaviti samo jedan određeni zadatak, a kad zazvoni mjerač vremena, provjerite radite li što trebate ili ne. Ovo je vrlo disciplinirano.
Ne radite više stvari odjednom
Rad u multitasking načinu je poput trčanja vjeverice u kotaču - primjenjuje se puno energije, ali nema smisla. Da biste to izbjegli, preuzmite svaki zadatak redom, usredotočujući se na to.
Nemojte biti ometani
Izbjegavajte sve što bi vas moglo odvratiti od posla. Ometanje dovodi do odugovlačenja. Očistite svoj stol, utišajte računalo i usredotočite se na ono što stvarno trebate učiniti.
Usporedite akcije i ciljeve
U svakom trenutku povežite ono što radite i onome čemu težite. Isplati li se gubiti vrijeme pred televizorom ako vam je cilj pročitati 100 knjiga u godini?
