Roditelji često koriste djecu svojih susjeda kao primjer svojoj djeci. Neki su sposobni napustiti kuću u šetnji u laganoj haljini i ne iznijeti je u blato, drugi dobro uče u školi, treći nesebično sviraju klavir, treći osvajaju olimpijade. Iz nekog razloga, usporedba obično ne ide u korist vašeg vlastitog djeteta. Mnogi odrasli imaju naviku uspoređivati se s drugima i neprestano ih izigravati.
Upute
Korak 1
Kad se počnete uspoređivati s nekim, sjetite se da u ovom trenutku ne čujete vlastiti unutarnji glas, već glas svoje majke ili oca. Oni su, čak i daleko od vas, i dalje govore da je susjedov dječak bolje studirao na sveučilištu i da je zato mogao zaraditi puno novca, a susjedova djevojka nije bila lijena ići na plesove, a sada s njom i postere postavljeni su po cijelom gradu. Ali sada ste odrasla osoba i svoje roditelje ne smatrate neospornim vlastima. Kad se počnete uspoređivati s drugima, razmislite biste li doista voljeli živjeti njihov život ili se samo nastavite grditi zbog navike koja je ostala iz djetinjstva.
Korak 2
Volite sebe i posvetite više svog života nego gledanju tuđeg. Planirajte svoja putovanja, nadogradite svoje vještine, upoznajte se i gradite odnose. Učinite ono što vam vrijedi i uskoro ćete shvatiti da vam pričanje priča o nečijem dobrom životu ne znači da se želite početi omalovažavati.
3. korak
Ljudi nisu savršeni, a ni ljudi kojima se divite nisu iznimka. Ako razgovarate s njima, zasigurno ćete otkriti obrnute strane njihovog uspjeha: netko je napustio obećavajuću poziciju radi odgoja djece, netko ima izvrsnu figuru, ali potpunu tišinu u osobnom životu, dok drugi samo sanjaju da će imati barem dan odmora od posla iz snova i dobro spavajte. Imajte na umu da se ne uspoređujete sa stvarnom osobom, već sa percepcijom te osobe i ona se može razlikovati od stvarnosti.
4. korak
Kritično pristupiti informacijama o nečijem uspjehu. Ako odete na stranice svojih prijatelja na društvenoj mreži i vidite iznimno lijepe fotografije - odmori u egzotičnim zemljama, večere u restoranima, međunarodne konferencije - sjetite se da je ovo samo dio njihova života i da ne znate što ostaje iza scene. Ako želite, možete stvoriti pozitivnu sliku o sebi na Internetu snimajući neke trenutke iz dobrog kuta.
Korak 5
Nabavite si bilježnicu i u nju zapišite svoja postignuća. Jeste li se uspoređivali s nekim drugim i usporedba vam nije išla u korist? Potražite u svojoj bilježnici argumente koji će vam pomoći da dobijete argument.
Korak 6
Usporedite se ne s drugima, već sa sobom. Sjetite se sebe prije nekoliko godina i zabilježite koliko je vaš život postao zanimljiviji i ugodniji, koliko ste ciljeva sebi postavili i koliko ste blizu svom snu. Ova aktivnost, za razliku od samozaničavanja pred očima tuđeg uspjeha, pomoći će vam da se osjećate ponosno na sebe i postanete još bolji.
