Mnogi ljudi imaju tendenciju uspoređivati se s drugima. Ova je navika korisna ako se koristi, na primjer, u procesu učenja. Međutim, često se uspoređivanje s drugim ljudima događa svakodnevno u potrazi za vlastitim nedostacima. Takvo ponašanje mora se odbaciti.
Upute
Korak 1
Prepoznajte jedinstvenost svakog pojedinca. To je prvo što trebate učiniti. Ljudi različito reagiraju na različite situacije, ponašaju se na temelju vlastitog životnog iskustva. Svaka je osoba obdarena vlastitim svjetonazorom, vlastitim skupom emocija, idejama o pravdi, ljepoti itd. Uspoređivanje sebe s drugima nema smisla, nikada nećete pronaći svoj ideal, ovaj će postupak trajati vječno. Naviku uspoređivanja sebe obično nameće društvo, što ljudima pokazuje standarde ponašanja, izgleda itd. To uzrokuje da mnogi ljudi prestanu cijeniti svoju osobnost i teže nepostojećem savršenstvu. Prepoznajte da je aktivnost beskorisna, počnite se cijeniti.
Korak 2
Obratite pažnju pokušavate li se natjecati s drugima, trudite li se izgledati bolje od drugih. Ovo je jedan oblik usporedbe koji sprječava osobu da cijeni vlastite uspjehe. Ako primijetite to ponašanje u sebi, pokušajte ga napustiti. Zamislite da je društvo u kojem se nalazite uključeno u jedan zajednički cilj. Doprinos svakog od njegovih članova vrlo je vrijedan. Pohvalite, prepoznajte važnost onoga što drugi ljudi rade i cijenite svoj uspjeh.
3. korak
Strah od toga da budeš svoj i prihvaćaš sebe takvog kakav jesi još je jedan razlog navike uspoređivanja s drugima. Ljudi skrivaju svoje nedostatke od drugih, skrivaju svoje stavove o određenim pitanjima ako su u suprotnosti s dominantnim mišljenjem. Takav odnos prema sebi dovodi do toga da osoba sebi oduzima pravo na vlastiti položaj. Recite si da vam nitko nema pravo diktirati što i kako raditi, u što vjerovati itd.
4. korak
Stalno uspoređivanje sebe s drugima ima mnogo negativnih posljedica. Primjerice, takvo ponašanje vam nikada neće dati ništa, naprotiv, svaki put kad izgubite samopoštovanje, kao i osjećaj da ste samodostatna osoba. Također gubite vrijeme. Usporedba s drugima beskrajan je postupak i uvijek ćete pronaći razloge za nastavak. Osim toga, uronjeni ste u niz besmislenih briga umjesto da uživate u vlastitom životu.
Korak 5
Ako imate neodoljivu potrebu za usporedbom svojih postignuća, uzmite sebe za mjerilo. Usporedite se sa sobom. Uvijek razmislite o tome što možete ponuditi drugima, kako možete pridonijeti zajedničkoj stvari. Naučite uživati čak i u svojim beznačajnim uspjesima, bez obzira kako izgledali u pozadini rada ljudi oko vas.
