Prekomjerna upotreba automata donijela je žalost nekim obiteljima. Napokon, igrač, opsjednut nadom da će poremetiti veliku pobjedu, često troši ne samo svoj novac, već i tuđi novac. Zadužuje se, uništava mu karijeru. Nagovaranja, molbe, prigovori rodbine i prijatelja ne djeluju na njega. Takva osoba ima stvarnu ovisnost, poput ovisnosti o drogama. Samo umjesto nove doze lijeka, treba mu nova igra. Čak i shvaćajući da mu ide vrlo loše, više ne može stati.
Upute
Korak 1
Dobar i učinkovit način za napuštanje igara: klinom izbiti klin. Tijekom igre kockar ima osjećaj euforije i blaženstva zbog povećane proizvodnje određenih hormona. Zbog toga tako bolno doživljava svaki pokušaj da ga zaustavi i odvede od automata. Stoga, da biste se riješili ovisnosti o kockanju, morate naučiti kako ovu euforiju dobiti na drugačiji način. Ako ste u dobroj fizičkoj formi, pokušajte se baviti nekim ekstremnim sportovima, idite na planinarske izlete više kategorije težine. Veoma pomažu i vježbe s utezima - bučicama, utegom. U krajnjem slučaju, samo trčite na stadionu, u parkovima.
Korak 2
Bolna žudnja za automatima često je karakteristična za lijene, infantilne ljude koji zapravo ne znaju što trebaju, što žele raditi. Narodna mudrost ne kaže ništa: "Nerad je majka svih poroka." Pokušajte se opteretiti poslom i na poslu i kod kuće, pronađite sebi nekakav uzbudljiv hobi.
3. korak
Idealna opcija je odlazak na neko zabačeno, zabačeno mjesto, gdje nitko nije ni čuo za automate. Srećom, takvih mjesta u Rusiji ima puno. Umjesto automatskih strojeva - ribolov, šetnja šumom, uživanje u prekrasnoj prirodi i najčišćem zraku. Možda ćete se već prvih dana iznervirati, osjećati nelagodno, nećete primiti uobičajenu "dozu", ali onda ćete se naviknuti.
4. korak
Ako je vaša kockarska strast prejaka i ne možete ništa poduzeti, potražite pomoć iskusnog terapeuta.
Korak 5
Ponekad ovaj nezdrav hobi ukazuje na ozbiljne probleme, nenormalnu psihološku situaciju u obitelji. Uostalom, mora postojati razlog zašto osoba ne želi ići kući, sve svoje slobodno vrijeme radije provodi ispred automata, a ne pored najbližih ljudi. Članovi vaše obitelji trebali bi objektivno, nepristrano analizirati vlastito ponašanje i, ako je potrebno, izvršiti prilagodbe.
