Suvremena psihologija utječe na sve aspekte naše osobnosti. Sposobnost utjecaja na čovjekovu svijest, uklanjajući njegove strahove i nedostatke, zanima većinu ljudi. Najjednostavnija i relativno najučinkovitija metoda je programiranje. Tijekom programiranja, osoba prima određenu postavku i izvodi je. Na taj se način možemo riješiti mnogih poroka. Uz pomoć tako zanimljivog načina mnogi su ljudi mogli olakšati svoj život uklanjanjem nepotrebnih psiholoških učinaka.
Upute
Korak 1
Programiranje osobnosti na mnogo se načina temelji na samohipnozi. Osoba se može promijeniti bez pribjegavanja tehničkoj opremi i čitanja tona literature o psihologiji. U takvom je procesu vrlo važna vjera osobe u ono što se planira. Ako je osoba sigurna u svoje rezultate, tada je polovica posla već obavljena. Stoga, pokušajte uvijek biti opušteni ispred tehnika. Toliko je opuštanja. Odvraćate pozornost od hitnih problema koji vam mogu srušiti cijelo raspoloženje i vjeru u sebe.
Korak 2
Najjednostavnije tehnike programiranja temelje se na formulama samohipnoze. To su fraze i fraze koje morate ponoviti da biste bili uvedeni u svoju psihu. Trebali bi biti lakonski i sadržajni, odražavati suštinu ideje koju želite staviti u sebe. Pokušajte izbjegavati korištenje negativnih riječi. "Ne", "ne", "nikad" i drugi slični prijedlozi i riječi ne bi trebali biti sadržani u formulama. Primjerice, želite se prestati bojati visine. Da biste to učinili, izradite formulu: "Prestao sam se bojati visine." Vježbajući ovu formulu neko vrijeme (različito za sve), možete prevladati taj strah. Jednom kad se nađete na visini, vaš mozak se "sjeća" naredbe koju ste mu dali i reagirat će na pravi način.
3. korak
Kada programirate, vrlo je važno razmišljati o samom cilju. Nema potrebe dopustiti sumnje (i odjednom to ne uspije). Vaše misli oblikovat će vašu psihologiju. Negativno i negativno razmišljanje neće vas učiniti uspješnima. Ne prekidajte studij ako niste uspješni. Vježbajte formule svaki dan u opuštenom stanju, polako i zamišljeno ponavljajući si. Također, kada radite razne aktivnosti, koristite ovu praksu. Što više vaš mozak u danu čuje ovu misao, rezultat će biti brži i opipljiviji.
