10 Koraka Prema Harmoniji, Ili Kako Steći Samopouzdanje

10 Koraka Prema Harmoniji, Ili Kako Steći Samopouzdanje
10 Koraka Prema Harmoniji, Ili Kako Steći Samopouzdanje

Video: 10 Koraka Prema Harmoniji, Ili Kako Steći Samopouzdanje

Video: 10 Koraka Prema Harmoniji, Ili Kako Steći Samopouzdanje
Video: Kada izgubis volju za zivotom seti se ovoga ! 2024, Studeni
Anonim

"Zašto me nitko ne voli?" - statistički ovo pitanje postavlja 23% žena u dobi od 21 do 47 godina. Samoća je postala lijek za strah od napuštanja: "Nisam izabrana, pa me nitko ne treba." A razlog za ravnodušnost suprotnog spola jednostavan je - nenaklonost žene prema sebi. Naučite cijeniti sebe, svoj izgled, svoj unutarnji svijet i vidjet ćete kako će svijet biti ispunjen bojama, a muškarci će se poredati za ključ iz vašeg srca.

10 koraka prema harmoniji, ili Kako steći samopouzdanje
10 koraka prema harmoniji, ili Kako steći samopouzdanje

1. Skini se na donje rublje i stani ispred ogledala u punoj dužini. Objektivno procijenite zasluge i nedostatke vašeg izgleda. Razmislite o tome kako se možete usredotočiti na svoje lijepe oči, na primjer, i ispraviti loše strane (ispravnu šminku, oblikovanje odjeće, kondiciju itd.).

2. Zakažite program korektivnih radnji na papiru i slijedite od sljedećeg dana.

3. Napišite 15 fraza o sebi, počevši riječima: "Ja sam najbolji u …". Budite sretni zbog svojih uspjeha.

4. Komplimentirajte se 3-5 minuta svako jutro. Pokušajte pohvaliti čak i nedostatke. Na primjer: "Moj trbuščić, jako te volim, ali ne bi ti škodilo da se malo povučeš".

5. Tuširajte se kao da se pripremate za čarobnu noć sa sultanom: ne žurite, tretirajte kožu kao nježni baršun. Zamislite da ste željeni i puni seksualne energije. Sjetite se ovog osjećaja i uključite ga u one trenutke kada raspoloženje padne.

6. Probudite nestašno dijete: učinite nešto suprotno svim pravilima i pristojnosti. Primjerice, zimi bacite grudu snijega na slatkog neznanca i pretvarajte se da ste ga zamijenili s nekim od vaših prijatelja.

7. Volite nositi ženstvene haljine i štikle. Da se ne biste osjećali nelagodno, odaberite midi duljinu (duljina koljena) i ne preusko. Ne žurite s kupnjom "na oko", svakako isprobajte novu stvar i oko 5 minuta se okrećite ispred ogledala - kako biste se navikli na novu sliku i procijenili odgovara li vam.

8. Prijavite se za ples. Ništa ne oslobađa ženu poput mogućnosti upravljanja tijelom uz glazbu.

9. Proširite svoje vidike: zanimajte se najnovije u modi, umjetnosti, sportu itd. Pohađajte zanimljive tečajeve, radionice i izložbe, razvijajte i poboljšavajte svoje vještine u kuhanju, seksualnim tehnikama i još mnogo toga. Nemojte misliti da još nemate nikoga tko će pokazati svoje vještine - učinite to za sebe.

10. Naučite reći DA životu. Vaša krilatica trebala bi biti fraza: "Želim ovo, pa ću uspjeti."

Preporučeni: