Ljudi analitičkog uma, smireni i uravnoteženi, zapravo ne vole izražavati svoje osjećaje. To je samo u osobnom životu, au profesionalnom životu ponekad izražajnost osjećaja dodaje bodove, osoba postaje uspješnija. Ako niste previše osjećajni, trebate naučiti kako ih prikazivati.
Upute
Korak 1
Prvo naučite raditi s intonacijom, koja ponekad može reći više od sadržaja riječi. Da biste to učinili, uzmite sveučilišne udžbenike o fonetici ruskog jezika, slušajte i naučite prepoznavati glavne intonacijske vrste rečenica. Samo ih je pet, a svaka vrsta ima određeno emocionalno značenje. Možete produbiti istraživanje i naučiti prepoznavati podvrste intonacije, što će vam omogućiti da postanete virtuoz u prepoznavanju emocionalnih nijansi i da življe izražavate osjećaje. Ljudi koji se razumiju u veze i osjećaje sve osjećaju instinktivno, ali nemojte biti ljubomorni na njih. Oni imaju skromnije logičke sposobnosti.
Korak 2
Drugo, naučite raditi s mirnim vizualnim slikama. Da biste to učinili, pronađite na internetu fotografije najizrazitijih glumaca, posebno likova nijemog filma, iako neki moderni glumci također izražavaju široku paletu emocionalnih manifestacija. Za početak proučite fotografije Charlieja Chaplina i Jima Carreyja, kao i nekoliko drugih glumaca istog spola koji vam se stvarno sviđaju. Možete se poslužiti i knjigama o psihologiji, koje opisuju izraze lica i geste, kojih sada ima mnogo na policama. Pokušajte imitirati glumački izraz ispred zrcala. Kontrolirajući sebe, istovremeno ćete poboljšati svoje vještine čitanja osjećaja ljudi oko sebe.
3. korak
Treće, trenirajte da izražavate osjećaje u dinamici. Zbog toga vam je korisan videozapis glumaca. Naučite ih oponašati. Također, za ovaj posao trebat će vam rođaci ili prijatelji koji će promatrati i komentirati. U ovoj je fazi najbolje ići na satove glume, često su na psihološkim treninzima ili u domovima kulture. Profesionalci ne samo da će provjeriti ispravnost vaše igre, već će i održati govor i pomoći vam da se osjećate sigurnije. Uz to, tamo možete upoznati emocionalno bistre ljude koji sanjaju da postanu glumci i imaju dobre podatke za to. Takvi vam ljudi mogu biti od velike pomoći u širenju raspona vaših osjećaja.
