Osjećaj povjerenja u život omogućuje vam puno postizanja, omogućuje vam zanimljiv i puniji život i pomaže u uspostavljanju poslovnih i osobnih odnosa. U vašoj je moći biti sigurniji u sebe, a ispravno ponašanje pomoći će vam u tome.
Upute
Korak 1
Prvo i najvažnije, obratite pažnju na svoje držanje tijela. Potrebno je ispraviti se, jer savijena leđa ne ulijevaju takvo samopouzdanje nego ako osoba ima ravna ramena, ravnomjerna leđa i visoko uzdignutu glavu.
Korak 2
Vaša šetnja trebala bi biti vaša posjetnica. Hod koji vam govori da ste samouvjerena osoba može se postići na sljedeći način. Trebalo bi biti izvrsno držanje tijela - ravna leđa, visoka glava i ravna ramena. Korake treba poduzimati ravnomjerno, ne prebrzo i ne presporo. Nakon koraka, postavite stopalo na prikladnu udaljenost za vas. Ruke bi se trebale slobodno i prirodno kretati.
3. korak
Morate paziti na svoje ruke da biste bili samopouzdana žena. Trebali bi visjeti sa strane u opuštenom stanju. Čak i ako je gestikulacija potrebna, morate imati na umu da česte geste odvlače pažnju. Ljudi mogu pomisliti da vam je neugodno, da ste bijesni ili da vam se žuri.
4. korak
Nije potrebno tijekom razgovora neprestano gledati sugovornika "oči u oči", to može dovesti do zabune. Želite kontakt licem, a ne samo kontakt očima. Prvo pogledajte osobu u oči nekoliko sekundi, a zatim spustite pogled na nos, nakon nekoliko sekundi pogledajte usta, a zatim pogledajte cijelo lice. Tada će sugovornik steći dojam da ga vrlo pažljivo slušate. Ova vam tehnika omekšava pogled, a i sami ćete naići kao ugodna, susretljiva osoba.
Korak 5
Ne bojte se nasmiješiti se ni strancima. I nikada se nemojte uvrijediti ako se na vaš osmijeh ne odgovori u naturi. Mnogi su ljudi toliko uronjeni u svoje probleme da ih jednostavno ne mogu primijetiti. Osmijeh nekako omekšava riječi i dugo ih ostavlja u glavama ljudi.
Korak 6
Odjeća utječe na to kako se osjećamo. Ako izgledate loše, to će utjecati na vaše ponašanje. Stoga trebate obratiti dovoljno pažnje na svoj izgled.
Korak 7
Sada znate biti sigurniji u sebe. Pokušajte obratiti pažnju na samopouzdane ljude. Gledajte ih i kopirajte njihove postupke. Ako slijedite sve preporuke, zasigurno ćete biti uspješni.
