Možda je najteži zadatak u osobnom samousavršavanju ispravno rješavanje lijenosti. Takva loša karakterna osobina kao što je lijenost može uzrokovati puno problema, a glavni je gubitak posla ili nedostatak želje za njegovim stjecanjem. Ljudi često odgađaju nešto za sutra, za tjedan dana. Možda u ovom razdoblju nisu u mogućnosti ispuniti svoje potrebe, ali to se često događa zbog lijenosti. Podijeljen je na nekoliko vrsta: aktivni, profesionalni i apsolutni.
Upute
Korak 1
Aktivna lijenost.
Recimo da trebate napisati seminarski rad, a umjesto toga otići u trgovinu ili satima razgovarati s telefonom. U konačnici, posao se obavlja u posljednjim trenucima, kada vrijeme istječe, što povećava vjerojatnost pogrešaka. Najvjerojatnije vas ne zanima posao koji treba obaviti ili se bojite količine posla koji treba obaviti. Takva lijenost može sakriti sumnju u sebe i strah da se nećete moći nositi s namjeravanim poslom, a kao rezultat toga aktivira se zaštitni mehanizam.
Korak 2
Kako prevladati aktivnu lijenost? Prije svega, trebate se zapitati želite li raditi ovaj posao? Ako je povezan s lekcijama ili dokumentima, potreban vam je za dobru ocjenu. Dalje, vrijedi sami odrediti u koje vrijeme želite započeti s obavljanjem ovog posla i razviti plan za daljnje djelovanje. Morate jasno razumjeti odakle započeti i što treba učiniti.
3. korak
Da biste prevladali aktivnu lijenost, možete meditirati. Da biste to učinili, trebate sjesti i zamisliti da izvodite potrebnu radnju i kakav ćete rezultat dobiti. Zamislite što možete kupiti sa stipendijom. Što bolje to zamišljate, brže primate na posao.
4. korak
Profesionalna lijenost.
U osnovi, takva se lijenost javlja kod ljudi koji svakodnevno vrijeme provode na poslu. Ta je lijenost nepogrešivo određena: uoči radnog dana zavrtjelo vam se u glavi, pri samoj pomisli da sutra idete na posao, želudac vam se uznemiri i počnete razmišljati o odlasku liječniku kako biste otišli na bolovanje. Međutim, ujutro se uvjerite da je sve u redu i krenete na posao. Službene dužnosti izvršavate automatski i sami razmišljate o tome da što prije završite dan. Ako se prije niste susreli s tim, razlog je jednostavno umor, pogotovo ako radite sedam dana u tjednu ili dugo niste bili na odmoru.
Korak 5
Ako se ne možete dobro odmoriti od posla, tada morate preispitati svoj stav prema odmoru. Svakako razmislite o činjenici da ćete, kad postignete profesionalni uspjeh, od svojih pretpostavljenih dobiti priznanje i, kao rezultat, povećanje plaća. Potajno možete dogovoriti natjecanje sa svojim kolegama.
Korak 6
Apsolutna lijenost - ako se smisao života potpuno izgubi i ne želite ništa raditi: niti radite, niti se zabavljajte, niti obavljajte kućanske poslove, radite nešto pod pritiskom voljenih. Sve se čini potpuno besmisleno i nepotrebno.
Korak 7
Ako je ovo samo lijenost, onda to možete prevladati ovako: trebate uzeti list i na vrh napisati "moji ciljevi u životu". Tada trebate nabrojati sve ciljeve brzim tempom, bez oklijevanja. Zatim uzmi još jedan list. Na njemu napišite pitanje: "Kako želim provesti sljedećih nekoliko godina?" i razmišljajte o pitanju s pisanim odgovorima ne duže od pet minuta. I na trećem listu papira morate odgovoriti na vrlo teško pitanje: "Kad bih znao da ću umrijeti za šest mjeseci, kako bih proveo ostatak svog vremena?" Kada odgovorite na ovo pitanje, shvatit ćete točno što vam treba.
Korak 8
Moguće je nositi se s lijenošću, ali još je gore ako se mentalna trauma skriva ispod maske lijenosti, u tom je slučaju potrebno konzultirati stručnjaka.
